گرمای بدن با افسردگی شدید مرتبط است

به گزارش ایسنا، در بزرگترین مطالعه در نوع خود، محققان دریافتند افرادی که از اختلال افسردگی اساسی (MDD) رنج می برند، بیشتر در معرض دمای بدن هستند.

به گفته نیو اطلس، این یافته راه را برای درمان هایی هموار می کند که می تواند به تنظیم این عملکرد و کاهش علائم بالقوه ناتوان کننده کمک کند.

اختلال افسردگی اساسی یا اختلال افسردگی اساسی یک بیماری روانی است که ویژگی اصلی آن افسردگی در موقعیت ها و موقعیت های مختلف، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به فعالیت هایی است که معمولاً حداقل به مدت دو هفته لذت بخش هستند.

افسردگی معمولاً با علائمی مانند اعتماد به نفس پایین، مشکل در خواب، اختلالات خوردن، خستگی، بی حالی و دردهای بی دلیل همراه است. در برخی موارد، یک فرد افسرده ممکن است توهم داشته باشد یا چیزهایی را ببیند یا بشنود که دیگران نمی توانند آن را احساس کنند.

در برخی از بیماران این نوعی افسردگی مکرر است، به این معنی که دوره هایی از افسردگی وجود دارد که می تواند چندین سال طول بکشد.

شایان ذکر است که اختلالات افسردگی می تواند اثرات بسیار منفی بر شخصیت، شغل، درآمد مالی، زندگی تحصیلی و همچنین وضعیت خواب، عادات غذایی و سلامت عمومی افراد داشته باشد و این عوارض مستلزم مراجعه به موقع به روانشناس بالینی و روانپزشک است. در صورت رعایت آنها نیاز است. نشانه ها ضروری می شوند.

اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو (UCSF) داده‌های جمع‌آوری‌شده در یک دوره هفت ماهه از بیش از 20000 نفر از 106 کشور را تجزیه و تحلیل کردند.

دانشمندان با استفاده از همین شرکت کنندگان، داده های دما را از 20863 نفر، از جمله 53 درصد مرد و 47 درصد زن، به دست آوردند و داده های یک حسگر پوشیدنی را از 21،064 نفر، از جمله 56 درصد مرد و 44 درصد زن، تجزیه و تحلیل کردند.

در مجموع 559664 اندازه گیری دمای بدن انجام شد که میانگین 27 اندازه گیری در روز برای هر شرکت کننده بود.

در همان زمان، ارزیابی‌های ماهانه سلامت روان با استفاده از یک معیار افسردگی که به طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد همراه با سیستم اطلاعات اندازه‌گیری پیامدهای گزارش‌شده توسط بیمار (PROMIS)، یک سیستم امتیازدهی قابل اعتماد برای اندازه‌گیری سطح افسردگی (خفیف تا شدید) انجام شد.

اشلی میسون، نویسنده ارشد تیم تحقیقاتی، می گوید: «ما معتقدیم این بزرگترین مطالعه تا به امروز است که ارتباط بین دمای بدن و علائم افسردگی را در یک نمونه جغرافیایی بزرگ بررسی می کند.

محققان دریافتند که دمای بدن مستقل از متغیرهایی مانند سن و جنسیت با شدت علائم افسردگی مرتبط است. آنها همچنین دریافتند که افزایش شدت افسردگی با دمای بدن بالاتر مرتبط است.

در حالی که محققان روندی به سمت سطوح افسردگی بالاتر و نوسانات دمایی کمتر را در دوره های 24 ساعته مشاهده کردند، داده ها از نظر آماری معنی دار نبودند.

مطالعات قبلی کمتر از 300 شرکت کننده را در یک محیط کنترل شده مورد بررسی قرار داده اند. این تجزیه و تحلیل داده‌های دنیای واقعی فراتر از یک محیط آزمایشگاهی برای درک رابطه بین دمای بدن و MDD، و همچنین برای توسعه درمان‌های جدید با هدف قرار دادن اختلال در تنظیم حرارت، حیاتی است.

اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، درمان‌های ممکن شامل درمان‌های گرم‌کننده مانند جلسات یوگا داغ و سونا برای فعال کردن مکانیسم‌های خود خنک‌کننده بدن است.

میسون می‌گوید از قضا، گرم کردن مجدد افراد در واقع می‌تواند باعث سرد شدن مجدد دمای بدن شود که طولانی‌تر از سرد کردن مستقیم افراد، مانند حمام یخ، طول می‌کشد. بنابراین فکر کردیم: اگر بتوانیم به راحتی دمای بدن افراد مبتلا به افسردگی را برای درمان های مبتنی بر گرما ردیابی کنیم، چه؟

اختلال افسردگی اساسی (MDD) سومین علت شایع بیماری در سراسر جهان در سال 2008 بود و سازمان بهداشت جهانی انتظار دارد تا سال 2030 به رتبه اول برسد. از آنجایی که این بیماری چند عاملی است و به عوامل بیولوژیکی، ژنتیکی، محیطی و روانی اجتماعی مرتبط است، درمان موثر آن بسیار پیچیده است.

در حالی که اطلاعات کمی در مورد دمای بدن و افسردگی وجود دارد، از جمله اینکه آیا آنها به مکانیسم های خود خنک کننده یا فرآیندهای متابولیکی تولید کننده گرما مرتبط هستند، محققان معتقدند که یافته های آنها برای کشف درمان های تنظیم کننده حرارت جدید مفید خواهد بود.

محققان در این مطالعه خاطرنشان کردند که روشن کردن مسیرهای بیولوژیکی که توسط آن دمای بدن در برخی از افراد مبتلا به افسردگی تغییر می‌کند، ممکن است مکانیسم‌های بیماری‌زایی خاص‌تری را نشان دهد که می‌تواند در درمان افراد مبتلا به افسردگی و دمای بدن بالا مورد هدف قرار گیرد.

میسون در پایان گفت: “با افزایش نرخ افسردگی در ایالات متحده، ما در مورد امکان راه حل درمانی جدید هیجان زده هستیم.”

این تحقیق در مجله Scientific Reports منتشر شده است.