دانشمندان بر این باورند که کمبود ویتامین D ممکن است باعث پیری بیولوژیکی سریعتر شود.
طبق اطلاعات موجود در اینترنت، دانشمندان بر این باورند که کمبود ویتامین D ممکن است از نظر بیولوژیکی باعث پیری سریعتر شود.
وقتی کسی به شما می گوید بزرگتر از سن خود به نظر می رسید، احساس خوبی ندارد. طبق تحقیقات دانشگاه ایالتی کلرادو، مصرف منظم ویتامین D ممکن است به افراد کمک کند جوان تر از سن عددی خود به نظر برسند. محققان این دانشگاه می گویند این مشکل ممکن است به تاثیر این ویتامین بر روی ژن های بدن مربوط باشد.
مطالعه دانشگاه در مورد اپی ژنتیک (چگونه رفتار یا محیط شما می تواند بر ژن های شما تأثیر بگذارد) توسط زیست شناس سلولی، روندا پاتریک هدایت می شود. یکی یکی از بنیانگذاران ایده تناسب اندام مبتنی بر سن نشان می دهد که مصرف مداوم ویتامین مورد نظر تأثیر قوی بر ژن ها دارد.
کمبود ویتامین D می تواند باعث پیری بیولوژیکی سریعتر شود. به گفته پاتریک، چگونگی تأثیر این ویتامین بر ژن ها به کروموزوم ها مرتبط است. کروموزوم ها توسط عناصری به نام تلومر از آسیب DNA محافظت می شوند.
مانند نحوه محافظت از بند کفش ها در برابر سایش توسط نوک های پلاستیکی در انتهای آن. پاتریک می گوید، دو مطالعه اپیدمیولوژیک روی دوقلوها نشان داد که آنهایی که کمترین سطح ویتامین D را داشتند، کوتاه ترین تلومرها را نیز داشتند و این تلومرها با پنج سالگی کوتاه شدند. از نظر بیولوژیکی مرتبط تلومرهای کوتاه‌تر با پیری و بیماری‌های مزمن مرتبط هستند.