چرا صورت خود را ماساژ دهیم؟ /مزایای ماساژ صورت برای جوانی، زیبایی و سلامت پوست چیست؟

اگر از جمله افرادی هستید که به پوست خود اهمیت زیادی می دهید و همیشه به دنبال راهی برای حفظ زیبایی و سلامت پوست خود هستید، قطعا بارها در مورد ماساژ صورت و نیاز به آن شنیده اید.

ماساژ صورت یکی از مواردی است که همه ما می دانیم که چقدر می تواند زیبایی و جوانی پوست را تحت تاثیر قرار دهد، اما به ندرت برای آن وقت می گذاریم و احساس اجبار به انجام آن می کنیم. با این حال، ما فکر می کنیم که اگر دقیقاً بدانید که این عمل چه تأثیراتی روی شما خواهد داشت، شاید بیشتر تشویق به انجام آن شوید.

ماساژ صورت چیست؟

صورت مانند سایر قسمت های بدن دارای ماهیچه است و بنابراین ماساژ صورت به معنای ماساژ دادن ماهیچه های اصلی صورت و نقاط فشار مانند فک و استخوان گونه است. می توانید از دستان خود برای ماساژ ماهیچه های صورت استفاده کنید، اما اگر زود خسته شدید می توانید از غلتک های مخصوص استفاده کنید، البته توجه داشته باشید که بسیاری از این غلتک ها مزایای خاص خود را دارند.

ماساژ صورت فقط برای چند دقیقه در روز می تواند با افزایش جریان خون در زیر پوست ظاهری شاداب، جوان، بدون چین و چروک و پف کرده به شما بدهد.

فواید ماساژ صورت چیست؟

1. روند پیری را کند کنید
همانطور که قبلا اشاره کردیم یکی از مهم ترین فواید ماساژ عضلات صورت کاهش چین و چروک است، به این ترتیب ماساژ ضخامت عضلات صورت شما را افزایش می دهد که به کاهش شلی و افتادگی پوست منجر می شود. از سوی دیگر، به نظر می رسد ماساژ پروتئین های خاصی را در پوست افزایش می دهد که اثرات ضد پیری دارند.

2. کاهش درد سینوسی
بسیاری از زنان و مردان با درد سینوسی دست و پنجه نرم می کنند تا جایی که برخی از آنها درد خود را با سردردهای میگرنی اشتباه می گیرند. ماساژ صورت می تواند این دردهای سینوسی را کاهش دهد، البته تا زمانی که دردها ناشی از عفونت نباشد. از طرف دیگر، ماساژ نقاط سینوسی می تواند به تخلیه مخاط، تسکین سردرد و تقویت گردش خون کمک کند.

3. کاهش آکنه
انواع پوست به خصوص پوست های چرب ممکن است دچار جوش و آکنه شوند، مهم ترین نکته این است که ماساژ صورت می تواند باعث تحریک پوست و افزایش گردش خون و در نتیجه کاهش آکنه شود.

4. کاهش اسکار
ماساژ صورت و نواحی که جوش، زخم و اسکار ظاهر می شود، گردش خون را در آن ناحیه افزایش می دهد، بافت های اطراف را شل می کند و چین و چروک ها را صاف می کند، همچنین علائمی مانند درد، خارش و حساسیت پوستی را تسکین می دهد.

5. افزایش درخشندگی پوست
یکی دیگر از مزایای افزایش گردش خون در پوست صورت این است که پوست شما را هر چه بیشتر درخشان می کند و در نتیجه طراوت و شادابی را به پوست شما باز می گرداند. علاوه بر این، افزایش گردش خون باعث بهبود جریان خون می شود و در نتیجه ظاهر کلی روشن تر، صاف تر و جوان تر می شود. نکته دیگر در مورد افزایش جریان خون این است که باعث جذب بیشتر کرم ها می شود و به این ترتیب مواد آرایشی و مراقبتی که برای زیبایی و درخشندگی پوست خود استفاده می کنید بهتر جذب می شوند.