راستی من چند سالمه؟ این آزمایش ها سن بیولوژیکی من را اندازه گیری کردند

دومینیک موزبرگن، خبرنگار وال استریت ژورنال، از تست های سن فروخته شده توسط آزمایشگاه های Tally Health، Elysium و Novos در آزمایشی برای تعیین سن بیولوژیکی استفاده کرد.

یک خبرنگار وال استریت ژورنال در مورد تجربه خود در تعیین سن بیولوژیکی او نوشت: “من واقعا چند سال دارم؟ برای اینکه بفهمم، بزاقم را در لوله ریختم، دهانم را پاک کردم و منتظر شدم تا بفهمم. نمونه هایم را به سه شرکت فرستادم. قول دادند بر اساس تغییرات شیمیایی در DNA من سن بیولوژیکی ام را به من بگویند.”

این شرکت ها اعلام کردند که نتایج نه بر اساس زمان تولد من، بلکه بر اساس سن سلول ها و اندام های من مشخص می شود. هزینه هر آزمایش چند صد دلار است. شرکت‌هایی که این آزمایش را انجام می‌دهند می‌گویند که این آزمایش می‌تواند به متقاضیان در تصمیم‌گیری بهتر مرتبط با سلامت کمک کند. این شرکت‌ها همچنین مکمل‌های بهداشتی را می‌فروشند که به گفته کارمندان می‌تواند به مبارزه یا کند کردن پیری کمک کند. این آزمایش ها بر اساس متیلاسیون DNA هستند.

الگوهای متیلاسیون با افزایش سن تصادفی تر می شوند. دانشمندان نمی دانند که آیا تغییرات متیلاسیون باعث پیری می شود یا ناشی از خود پیری است. محققان پیری فکر می کنند سن بیولوژیکی ممکن است شاخص دقیق تری برای طول عمر و بیماری های مرتبط با افزایش سن باشد. آنها امیدوارند بتوانند ثابت کنند که رژیم غذایی، ورزش و سایر تغییرات سبک زندگی یا داروهایی که از آنها تقلید می کنند می توانند سن بیولوژیکی را تغییر دهند.

دکتر، مدیر موسسه Longevity در دانشگاه نورث وسترن، که به شرکت های آزمایش کننده وابسته نیست. داگلاس وان می گوید: «در درک بیشتر علم پیری و توانایی اندازه گیری سن بیولوژیکی همگرایی وجود دارد. دانشمندان چندین دهه است که در تلاش برای محاسبه سن بیولوژیکی هستند. این آزمایش‌ها که در اوایل دهه ۲۰۰۰ معرفی شدند، تلومرها یا توالی‌های DNA را در انتهای کروموزوم‌های افراد اندازه‌گیری می‌کنند. با افزایش سن، تلومرها کوتاه می‌شوند، اما آزمایش‌های سن بیولوژیکی که طول تلومر را اندازه‌گیری می‌کنند، تا حد زیادی نادرست هستند.

آزمایش‌های جدید مبتنی بر متیلاسیون DNA، پیری را بهتر اندازه‌گیری می‌کنند. شرکت ها آزمایش هایی را توسعه داده اند که متیلاسیون DNA را اندازه گیری می کند، فرآیندی مولکولی که ممکن است با پیری مطابقت داشته باشد. برای ردیابی این تغییرات، محققان سالخورده چیزی را ایجاد کرده اند که آن را ساعت متیلاسیون DNA می نامند. ساعت ها سن بیولوژیکی را با مقایسه الگوهای متیلاسیون DNA فرد با افراد دیگر تخمین می زنند.

بیل فریمن، استاد بنیاد تحقیقات پزشکی اوکلاهما که پیری را مطالعه می کند، می گوید: «این مدل ها ابزار تحقیقاتی عالی هستند، اما ما در مرحله ای نیستیم که مردم بتوانند از این مدل ها برای نظارت یا بهبود سلامت خود استفاده کنند.

خبرنگار وال استریت ژورنال می افزاید: سه آزمایشی که من انجام دادم الگوهای متیلاسیون DNA را به روش های مختلف اندازه گیری کردند. Tally Health آزمایشی را با دریافت 299 دلار با پیشنهاد ثبت نام 199 دلار در ماه انجام داد. اعضایی که این مبلغ را پرداخت می کنند، آزمایشات متیلاسیون DNA به طور منظم، توصیه های شخصی در مورد تغییرات سبک زندگی بر اساس نتایج متیلاسیون، و یک مکمل روزانه طول عمر دریافت می کنند.

این مکمل حاوی آلفا کتوگلوتارات کلسیم و فیستین است که مطالعات حیوانی نشان داده است که می تواند باعث افزایش طول عمر یا بهبود سلامتی شود. اعضای تالی می توانند مکمل دوم حاوی بربرین را خریداری کنند که مطالعات حیوانی نشان داده است می تواند طول عمر را افزایش دهد و عملکرد متابولیک را بهبود بخشد. تالی اثربخشی مکمل ها را بر روی انسان آزمایش نکرده است.

این شرکت گفت که از داده های کارآزمایی بالینی برای تعیین دوزهای ایمن هر ماده استفاده کرده است. سازمان غذا و داروی ایالات متحده مکمل ها را به عنوان غذا و نه دارو تنظیم می کند. در نتیجه، این مکمل ها قبل از فروش آزمایش نمی شوند و شرکت ها ملزم به اثبات ایمنی یا اثربخشی آنها نیستند.

اریک مارکوتولی، مدیرعامل Elysium به من گفت که مردم می توانند نسخه آزمایشی 299 دلاری این شرکت را یک یا دو بار در سال امتحان کنند. این شرکت توصیه می‌کند که افراد قبل و بعد از شروع مصرف مکمل‌ها یا ایجاد تغییرات دیگری در روال سلامتی خود، این آزمایش را انجام دهند که تخمین سن بیولوژیکی و تخمین سن اندام‌ها و سیستم‌های بیولوژیکی مختلف را ارائه می‌دهد.

مکمل های Elysium که از 60 تا 90 دلار در هر بطری بدون اشتراک متغیر است، حاوی اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت مغز و نیکوتین آمید ریبوزید، نوعی ویتامین B3 است که سلول ها برای تولید ماده شیمیایی به نام NAD+ برای پیری سالم استفاده می کنند. آزمایشات روی حیوانات نشان می دهد که افزایش سطح NAD+ که با افزایش سن کاهش می یابد، سلامت را بهبود می بخشد. Elysium اشاره کرد که مکمل های آن در مطالعات بالینی در حال بررسی هستند.

یک مطالعه در سال 2017 روی 120 نفر تایید کرد که ترکیبات مکمل این شرکت ایمن بوده و سطح NAD+ را افزایش داده است. Novos که برای آزمایش خود 349 دلار دریافت کرد، سه نتیجه به من داد: سرعت پیری من (که شرکت گفت دقیق ترین اندازه گیری در بین سه اندازه گیری بود)، همچنین طول تلومر و سن بیولوژیکی من. نرخ پایین‌تر از میانگین نشان‌دهنده سرعت پایین‌تر پیری و خطر کمتر مرگ و بیماری‌های مرتبط با سن نسبت به افراد معمولی همسن من است، در حالی که عدد بالاتر نشان‌دهنده خطر بالاتر است. نتیجه من 0.82 شد.

دانیل بلسکی، اپیدمیولوژیست دانشگاه کلمبیا که به Novos وابسته نیست، گفت: «این عدد برای آزمایشی مانند این بسیار پایین است. من در ابتدا از آن راضی بودم، اما Novos همچنین تخمین سن بیولوژیکی استانداردتری ارائه کرد. بالاخره من 41 ساله بودم. در حالی که آزمایش تالی سن بیولوژیکی من را 33 و Elysium را تقریباً 34 سال اعلام کرد، نشان داد که قلب من 32 سال و کبد و مغز من 43 سال است.

راستی من در اردیبهشت ماه امسال تولد 36 سالگی ام را جشن گرفتم. Novos در بسته نتایج من نوشت که می توانم با خوردن گوشت کمتر و ورزش منظم پیری را کاهش دهم. آن شرکت همچنین به من پیشنهاد داد که دو مکمل را بخرم که هر جعبه آنها به قیمت 44 و 109 دلار به فروش می رسد. اولی حاوی نیکوتین آمید مونونوکلئوتید است که می تواند در بدن به NAD+ تبدیل شود، در حالی که دومی یک مکمل طول عمر حاوی آلفا کتوگلوتارات کلسیم و فیستین است.

Novos به من پیشنهاد داد که یک یا دو بار در سال یک تست تخمین سن بیولوژیکی انجام دهم تا ببینم آیا این تغییرات باعث بهبود نمره پیری من شده است یا خیر. Novos به من گفت که مکمل های خود را در مطالعه ای روی حدود 40 نفر آزمایش کرده است و آزمایش های بالینی بیشتری را با گروه های بزرگتر برنامه ریزی می کند. مت کبرلین، زیست‌شناسی که مکانیسم‌های پیری را مطالعه می‌کند، می‌گوید: «مکمل‌ها را نمی‌توان بی‌خطر و مؤثر دانست مگر اینکه به‌شدت روی انسان آزمایش شوند.

می گوید: “هیچ مدرکی مبنی بر افزایش طول عمر هر یک از این مکمل ها وجود ندارد». او با Novos مشورت کرد اما گفت که محصولات آنها را تایید نمی کند و خاطرنشان کرد که آنها آزمایش های متیلاسیون DNA را امتحان کردند و سن بیولوژیکی او را بین 36 تا 59 تعیین کردند، اگرچه او 52 سال داشت. می گوید: این تست ها فقط برای سرگرمی ارزش امتحان کردن را دارند.

227227