هندوانه قرمز یکی یکی از محصولات تابستانی لذیذ به حساب می‌آید که بسیاری از مردم به وفور آن را مصرف می‌کنند، اما بیماری‌هایی وجود دارد که ممکن است کسانی را که عاشق این میوه هستند از خوردن آن محدود یا منع کند.
معاون مرکز تحقیقات فدرال تغذیه و بیوتکنولوژی، دکتر. ناتالیا یفیموچکینا خاطرنشان می کند که برخی از افراد باید در خوردن هندوانه قرمز احتیاط کنند، به خصوص کسانی که از دیابت و بیماری های گوارشی رنج می برند.
وی می گوید: صحبت از افراد مبتلا به نوعی بیماری مزمن گوارشی و همچنین دیابت و نارسایی کلیوی است که البته فقط مربوط به هندوانه قرمز نیست، زیرا در این بیماری ها بیمار باید رژیم غذایی خاصی را که او تجویز می کند، رعایت کند. پزشک ممکن است به بیمار اجازه دهد مقدار مشخصی مصرف کند.
وی می افزاید: فرد می تواند در طول روز 700 تا 800 گرم هندوانه قرمز بخورد، اما باید بدانیم که اگرچه این محصول کم کالری است، اما حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات و همچنین مقدار کمی فیبر غذایی است. عمدتا از هندوانه تشکیل شده است. این.
منبع: جماران