مجتمع تجاری-تفریحی نگین شیراز در روزهای ابتدایی شهریورماه، با واقعه تلخی مواجه شد. یک دختر جوان از طبقه پنجم این مجتمع لوکس پایین انداخته شد، اما با شگفتی، تشک‌های نجات رسید. در شبکه‌های اجتماعی، خبر خودکشی این دختر شیرازی مشهور شد و کاربران بیشماری از وی صحبت کردند و سوالاتی در مورد علل خودکشی وجود داشت.
۱۰ سپتامبر، به نام جهانی پیشگیری از خودکشی شناخته می‌شود و در این روز، متخصصان در حوزه پیشگیری از خودکشی تلاش می‌کنند تا به افرادی که با افکار خودکشی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، کمک کنند.
در یک نشست در دانشگاه علوم پزشکی ایران به‌مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی، پژوهشگران مختلفی دعوت شده بودند تا درباره وضعیت خودکشی در ایران اطلاع‌رسانی کنند. در این نشست، از افزایش شیوع خودکشی در سال‌های اخیر صحبت شد و نیاز به مداخله افراد عادی برای کمک به جلوگیری از خودکشی بیان شد. همچنین، در مورد یک پژوهش در خصوص خودکشی دستیاران پزشکی صحبت شد که نشان داد خطر خودکشی در این گروه حدود ۷۳/۲ درصد گزارش شده است که این آمار نسبت به سایر مشاغل بالاتر است.
«خودکشی پیشگیری‌پذیر است.» حمید پیروی، مشاور بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران، در نشست دیروز خود با این جمله آغاز کرد. وی افزود که در سراسر جهان، ارزش‌ها و کرامت انسانی مورد تاکید قرار می‌گیرد و همه دولت‌ها تلاش می‌کنند تا جان انسان‌ها را نجات دهند. «به طور کلی، در سال جاری ۷۰۳ هزار نفر اقدام به خودکشی می‌کنند و به ازای هر ۱۰۰ مرگ، یک مورد ناشی از خودکشی وقوع می‌کند.»
وی اظهار کرد، اغلب اقدام به خودکشی در زنان رخ می دهد، اما مرگ بر اثر خودکشی بیشتر در مردان یافت می‌شود و این نشان دهنده این است که مردان احتمالاً از روش‌های مرگ‌بار تر استفاده می‌کنند. پیروی همچنین گفت که ۵۸ درصد خودکشی‌ها در دنیا در سنین زیر ۵۰ سال رخ میدهد. «۷۷ درصد این خودکشی ها در کشورهایی با درآمد کم و متوسط اتفاق می‌افتد. در حالی‌که در مجموع، ۸۴ درصد جمعیت جهان در این کشورها ساکنند.»
این آمار از سوی سازمان بهداشت جهانی آمده است. WHO همچنین به این نتیجه رسید که خودکشی با عوامل اقتصادی و اجتماعی ارتباط مستقیم دارد. این کارشناس سلامت روان معتقد است که خودکشی به طور متوسط در جهان کاهش یافته اما در برخی کشورها افزایش یافته است. وی با استناد به آمار منتشر شده پزشکی قانونی می گوید که گرایش به خودکشی در ایران نیز افزایش یافته است و یکی از دلایل آن مربوط به کرونا و به دنبال آن افزایش اختلالات عصبی و روانی و همچنین افسردگی است.
برنامه های پیشگیری از خودکشی در جهان
در آخرین مراجعه خود به اورژانس او خودکشی کرد، اما جان سالم به در برد. دکتری که آخرین ساعات شیفت خود را سپری کرده بود و قرار بود فردای آن روز به تعطیلات برود، آخرین سرنخ ها را فراموش نکرد، در طول روز به یاد آنها بود و به این فکر افتاد که برایش کارت پستال بفرستد و بگوید که در مورد فکرش چه فکر می کند. به او. پس از مدتی، وقتی دکتر از تعطیلات برمی گردد، بیمار نزد او می آید و می گوید لحظه ای که کارت پستال را دریافت کرده، به فکر خودکشی بوده، اما کارت پستال او را از این فکر باز داشته است.
این اتفاق در فرانسه رخ داد و نعمت الله جعفری، استاد روانپزشکی دانشگاه پواتیه و مدیر برنامه پیشگیری از خودکشی فرانسه در این باره گزارش داد. وی یکی از سخنرانان این مراسم بود و در اواسط سخنرانی تاکید کرد که هر فردی باید به آن تکیه کند و از این طریق دست از خودکشی بردارد.
داستانی که او برای اولین بار گفت، به نظر او، از یک همکاری جهانی صحبت می کند، رازی که شاید در فرانسه کمتر قابل مشاهده است: «بیایید به دیگران فکر کنیم.» «مردم در فرانسه بیشتر برای خودشان زندگی می کنند.» این روایت ها منجر به ایجاد یک برنامه پیشگیری در فرانسه برنامه ای به نام هوشیاری که به دیگران یادآوری می کند که ما به شما فکر می کنیم. وی از افتتاح چندین مرکز 24 ساعته و خطوط تلفنی خبر داد که می تواند تلاش های خودکشی را تا حدود 1 درصد کاهش دهد.
جعفری با استناد به آمار «دنیای ما این دیتا» تاکید کرد که فرانسه از جمله کشورهایی است که خودکشی در آن بیشتر اتفاق می‌افتد و این موضوع همواره مورد توجه انگلیسی‌ها بوده است. این مدرس دانشگاه به آمار بالای خودکشی زنان و مردان مسن اشاره می کند و می گوید: بیش از 60 درصد افرادی که دست به خودکشی می زنند بالای 55 سال سن دارند.
سوگ متفاوت شاهدان خودکشی
در جلسه روز جهانی پیشگیری از خودکشی که با شعار “با عمل امید بیافرینیم” در سال جاری برگزار شده، متذکر شد که هر خودکشی باعث دلخراشی و اندوه برای 135 تا 230 نفر می‌شود. احمد حاجبی، مشاور ارشد سازمان جهانی بهداشت در امور بهداشت، روان و پیشگیری از اعتیاد در ارائه خود با این موضوع آغاز کرد و به بهترین راهکارهای قابل اجرا برای کمک به بازماندگان افرادی که یک عزیز را به دلیل خودکشی از دست داده‌اند، اشاره کرد.
حاجبی تأکید کرد که در سال‌های اخیر، توجه به شدت کافی نسبت به موضوع خودکشی و بازماندگان آن افزایش نیافته است. او بیان کرد: “در واقع، از دست دادن یک عزیز به هر وسیله‌ای دردناک است اما مرگ عزیزان به دلیل خودکشی، انتظار ناپذیر است و برای بازماندگان پیچیده و دشوار است.”
روند سوگواری کسانی که فردی را به دلیل خودکشی از دست داده اند طولانی مدت و سیال است، گفت: فرد اساساً سعی نمی کند به زندگی قبلی خود برگردد و شرایط جدیدی ایجاد کند. این وضعیت و آن، از سوی دیگر، نباید دستور العمل یکسانی را برای همه اعمال کرد: “افرادی که می خواهند مداخله کنند باید به دنبال پاسخ این سوال باشند که شخصی که عزیزی را از دست داده است چه می کند.” یکی به دلیل خودکشی ، هر چه باشد، زیرا این افراد نیازهای خود را بسیار قوی بیان می کنند.
وی با اشاره به کارهای ساده روزمره مانند انجام کارهای روزمره، مراقبت از کودک گفت: حتی گاهی با فرد بودن و صحبت نکردن با او کافی است. ، هیچ توضیحی برای مرگ ندارد و پس از جست و جوی توضیح و دلیلی برای خودکشی برای او، بحث گناه آغاز می شود: «از طرف دیگر، شخصی که خودکشی می کند، همیشه خجالت و شرم را با خود حمل می کند و آن حتی غم او را هم سخت می کند.» حاجبی گفت: احتمال افکار خودکشی در این گروه وجود دارد و به همین دلیل نیاز به توجه بیشتری دارند.
اهمیت مراقبت از خود
آرزو ذکایی فر مدیرکل پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور سخنران بعدی بود. وی با اشاره به شعار امسال روز جهانی پیشگیری از خودکشی که به معنای ایجاد امید از طریق عمل است، تاکید کرد: این شعار بیانگر آگاهی همگان از اهمیت پیشگیری از خودکشی است.
مدیرکل پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی کل کشور، در یکی از سخنرانی‌های خود، به لزوم پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی تاکید کرد. او بیان کرد که برای پیشگیری از این آسیب‌ها، باید برنامه‌ریزی‌های کوتاه‌مدت، میان‌مدت و بلندمدت داشته باشیم و مداخلات گاهی در سطح فردی، گاهی در سطح غیرفردی و از جنس محله باید صورت بگیرند. به عقیده وی، در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، عوامل خطر باید با دقت شناسایی شوند و برای کاهش آنها تدابیر مناسبی اتخاذ شود. همچنین، بر این باور است که رویکردهای جامعه‌نگر و اجتماع‌محور، بهترین برنامه‌ها در سال‌های اخیر برای جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی بوده است و مشارکت فعال جامعه نقش مهمی در این رویکردها داشته است.
سخنرانی بعدی مراسم نیز به موضوع پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی پرداخت. این بار، امیرحسین جلالی‌ندوشن، روانپزشک و رئیس کمیته پیشگیری از خودکشی انجمن علمی روانپزشکان ایران، صحبت کرد. وی در ارائه خود به لزوم مداخله زودهنگام در کاهش خودکشی افراد اشاره کرد و تأکید کرد که با انجام گفت‌وگو با فردی که افکار خودکشی دارد و ناراحتی احساس می‌کند، می‌توان به او کمک کرد. وی بیان کرد که خودمراقبتی و تشخیص در جامعه باید به حداکثر میزان ترویج پیدا کند. در انتهای سخنرانی، به شماره تلفن ۱۲۳ برای دریافت کمک در صورت داشتن افکار خودکشی اشاره شد.