“چای نخوری! قهوه رو بذار کنار! پس چی بخورم؟”
زمانی که چه از نظر جسمی و چه از نظر روحی خسته هستیم، میل به نوشیدن نوشیدنی های گرم بسیار بیشتر می شود. نوشیدن نوشیدنی ای که خلق و خوی شما را تغییر دهد و خستگی را به معنای واقعی از بدن شما دور کند بسیار ضروری و حیاتی به نظر می رسد.
با توجه به اینکه در فصل سرما هستیم، بعد از رهایی از کارهای روزانه و استراحت، عصرانه یک چای انرژی زا و آرامش بخش تهیه کنید.
این چای برای شب هایی است که نیاز به استراحت دارید. برای رهایی از نگرانی ها، خستگی ها، افکار و رویاهای زندگی! پس از همین الان شروع به تهیه آن کنید و از طعم خوب و اثر دلخواه آن لذت ببرید.
مواد لازم:
| محصولات غذایی | مقدار |
|---|---|
| سیب قرمز | یک عدد |
| چوب دارچین | یک عدد |
| گل رز | یک قاشق غذا خوری |
| زعفران فرآوری شده | یک قاشق غذا خوری |
| آب جوش | 2 لیوان |
طرز تهیه:
سیب قرمز را خوب بشویید. برای بهره مندی از خواص پوست سیب بهتر است پوست آن را جدا نکنید. مزایایی که کم نیست و یکی یکی از آنها تاثیر مستقیم روی پوست دارد! سیب را رنده کنید یا به صورت ورقه ای برش دهید و در قوری بگذارید. اگر از قوری های پیرکس و شیشه ای استفاده کنید، جذابیت این چای بیشتر می شود. خواهید دید که دم می کند و بس. یکی یکی از لذت های آن است که نوشیدن آن به تکمیل آن کمک می کند!
گلاب را با چوب دارچین و زعفران آماده کنید و آب جوش را اضافه کنید و روی گاز بگذارید. حتما قبل از قرار دادن کتری روی حرارت برای هر نوع دم آوری از شعله پخش کن استفاده کنید. شعله پخش کن به توزیع یکنواخت گرمای گاز در تمام قسمت های کتری کمک می کند. دمای گاز را کم کنید و بعد از 15 دقیقه این چای خوشمزه و جذاب را برای خود و عزیزانتان بریزید و نوش جان کنید.
اثرات این دمنوش میوه ای گرم برای آرامش شما و پاکسازی بدن از سموم کافی است.