بر اساس یک مطالعه جدید توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو، شانس رسیدن به 90,95 یا 100 که به عنوان طول عمر استثنایی شناخته می شود، برای زنانی که وزن بدن خود را بعد از 60 سالگی حفظ می کنند، بیشتر است.
طبق گزارش Daily Science، زنان مسن‌تری که وزن ثابتی داشتند، 1.2 تا 2 برابر بیشتر از زنانی که 5 درصد یا بیشتر از وزن خود را از دست دادند، به طول عمر استثنایی دست یافتند.
زنانی که حداقل 5 درصد از وزن بدن خود را از دست دادند، نسبت به زنانی که وزن مشابهی داشتند، امید به زندگی کوتاه تری داشتند.
به عنوان مثال، زنانی که به طور ناخواسته وزن کم کردند، 51 درصد کمتر احتمال داشت تا 90 سالگی زندگی کنند. با این حال، افزایش وزن 5 درصد یا بیشتر با طول عمر استثنایی در مقایسه با وزن ثابت مرتبط نبود.
علاءالدین اچ. شادیاب، نویسنده اول این مطالعه، گفت: “در ایالات متحده برای زنان مسن‌تر بسیار شایع است که دارای اضافه وزن یا چاق باشند، با شاخص توده بدنی بین 25 تا 35.” یافته های ما از وزن ثابت به عنوان هدف طول عمر در زنان مسن حمایت می کند.
اگر زنان مسن‌تر متوجه شوند که وزن خود را کاهش می‌دهند، حتی اگر تلاشی برای کاهش وزن نداشته باشند، ممکن است یک علامت هشدار دهنده از یک بیماری و نشانه کاهش امید به زندگی باشد. یافته‌ها نشان می‌دهد که توصیه‌های کلی برای کاهش وزن در زنان مسن‌تر ممکن است به طولانی‌تر شدن کاهش وزن آنها کمک نکند.
با این حال، نویسندگان این مطالعه هشدار می دهند که اگر کاهش وزن متوسط برای بهبود سلامت یا کیفیت زندگی آنها توصیه می شود، باید به توصیه های پزشکی توجه کنند.
این داده ها شامل مجموعه تحقیقاتی رو به رشدی است که تغییر وزن را با مرگ و میر مرتبط می کند. این اولین مطالعه بزرگی است که تغییر وزن در مراحل بعدی زندگی و ارتباط آن با طول عمر استثنایی را بررسی می کند.
منبع سایت همشهری