چند فنجان چای در روز می‌نوشید؟ چند لیوان حتی؟! از عاشقان چای هستید یا هیچ علاقه‌ای به آن ندارید؟! کتری یا سماور شما همیشه در حال قل‌قل کردن است یا هیچ وقت روشن نیست؟ همه اینها حرف زیادی برای گفتن دارند. می‌توانید از گیاهان زیادی برای تهیه چای استفاده کنید. گیاهانی که به وقت اضطراب، درد، قاعدگی یا بی خوابی حتی کمک حال شما باشند.
به گزارش پی ام آپ، به عنوان نمونه چند مورد از این چای‌ها را معرفی می‌کنیم. شاید خوشتان آمد و مشتری آن‌ها شدید!
چای نعنا
عطر نعنا خیلی خوبه! موافق نیستید؟ نعنا را به تنهایی دم کنید یا حتی دو برگ در چای سیاه خود قرار دهید، فوق العاده خواهد بود.
دوست دارید از چه فواید چای نعنا بدانید؟
استرس شما را کاهش می دهد
بهتر خواهید خوابید
مناسب برای کاهش وزن
دردهای قاعدگی را کاهش می دهد
مشکلات معده و روده را برطرف می کند
برای سلامت دندان و رفع بوی بد دهان مناسب است.
تمرکز شما را افزایش می دهد
حساسیت های فصلی را به حداقل می رساند
دشمن عفونت های باکتریایی است
انرژی شما را افزایش می دهد
احتقان سینوسی را برطرف می کند
برای درمان سردرد و میگرن مفید است.
آیا همه اینها برای یک چای نعنا کافی نیست؟ از آن غافل نشوید.
چای زنجبیلی
زنجبیل را همه می‌شناسند. چه در غذا و یا به صورت دمنوش ممکن است استفاده کرده یا حتی دیده باشید. بو و طعم تند زنجبیل محبوب خیلی‌ها نیست، اما نمی‌شود منکر فواید زیاد آن شد.
بد نیست خواص چای زنجبیل را بدانید:
مسکن درد است
تهوع را به شدت برطرف می کند، بنابراین مصرف آن به زنان باردار توصیه می شود.
برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مناسب است.
برای معده درد و مشکلات روده مانند اسهال بسیار مفید است.
در تسکین گلودرد و سرفه موثر است.
گردش خون را افزایش می دهد.
درد مفاصل را بهبود می بخشد.
همه اینها از فواید زنجبیل بود. با آن مهربان باش!
چای دارچین
از دارچین چه باید گفت که پوشیده باشد؟ این گیاه خوشبوی دوست داشتنی که فواید زیادی دارد و یکی از خوشمزگی غذاها از لطف آن است!
حالا ببینید این دارچین نجیب وقتی به عنوان چای مصرف می شود چقدر مفید است:
باعث چربی سوزی و در نتیجه کاهش وزن می شود.
برای هضم غذا عالی است.
انسولین را افزایش می دهد و دشمن شماره یک دیابت است.
گردش خون را افزایش می دهد و انرژی شما را افزایش می دهد.
این یک ضد عفونی کننده عالی است و سیستم ایمنی بدن شما قوی تر می شود.
گرفتگی و درد قاعدگی را تسکین می دهد.
از رشد بیشتر سلول های سرطانی جلوگیری می کند.
درد قلب و درد عضلانی را تسکین می دهد.
سلامت جنسی مردان را بهبود می بخشد.
بیماری های مزمن را درمان می کند.
دارچین درجه یک است! به هیچ وجه قابل انکار نیست!
چای آویشن
همه آویشن را می شناسند. عطری محبوب دارد و برای همه غذاها معجزه گر به حساب می آید.
پس خواص چای آویشن چیست؟
او در از بین بردن عفونت های بدن تخصص بالایی دارد.
به طرز معجزه آسایی برای سرفه مفید است! آویشن در اکثر شربت های گیاهی سرفه یافت می شود.
به درمان درد شکم کمک می کند.
برای آرام کردن اعصاب بسیار مفید است.
برای التیام دردهای قاعدگی مفید است.
زخم های دهان را التیام می بخشد.
بوی بد دهان را از بین می برد.
آویشن هر روز محبوب تر از دیروز است! موافقی؟!
چای بابونه
یکی از زیباترین گلهای خلقت بابونه است. بابونه از قدیمی‌ترین گیاهان تاریخی بشر نام گرفته است. این گل زیبای دوست داشتنی اگر به عنوان چای مصرف شود هم بی فایده نیست و به شما لطف زیادی می‌کند:
دردهای شدید قاعدگی را تسکین خواهد داد.
نقش خوبی در کاهش قند خون دارد.
از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند.
اگر مشکل خواب دارید برای شما بسیار مفید خواهد بود.
علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد.
برای سرفه و گلودرد بسیار مفید است.
در درمان آکنه موفق است.
اگر پوست خشک و کم آب دارید، حتما آن را انتخاب کنید.
بابونه برای حفظ زیبایی شما زیبا و مفید است!
چای مریم گلی
مریم گلی یکی از گیاهانی است که دارای ویتامین های فراوان و همچنین پتاسیم و آهن است.
چای مریم گلی برای بدن شما چه می کند؟
درد مفاصل را بهبود می بخشد.
اعصاب شما را آرام می کند.
دشمن فشار خون است.
در برابر عفونت های ریوی بسیار مفید است.
در مورد درمان نفخ و مشکلات روده حرفی برای گفتن دارند!
علائم پیش از قاعدگی (PMS) را تسکین می دهد.
برای کاهش قند خون بسیار مفید است.
سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند.
در درمان دردهای فیزیکی موفق است.
مریم گلی یکی از گلهای بهشت است! این را به خاطر بسپارید و از آن کمک بگیرید.