در تاریخ دوم مهرماه 1352، سحر زکریا در شهر اراک به دنیا آمد. او با بازی در مجموعه تلویزیونی “در پناه تو” به عنوان دخترعموی رامین، وارد عرصه بازیگری شد. پس از آن، با بازی در نمایشها و تئاترهای مختلف، توانایی خود را آزمود. اما احتمالاً با بازی در فیلم “مردی از جنس بلور” به مشهوریت رسید و دوباره وارد تلویزیون شد و نقشهای کم اهمیتی در چندین مجموعه بازی کرد.
بازی در نقش همسر رابین هود در مجموعه طنز “قطار ابدی”، تا حدودی به او شهرت داد، اما احتمالاً با حضور در برنامه طنز “پاورچین”، توانست استعدادهای نهفتهاش را به نمایش بگذارد و به محبوبیت برسد.
سحر زکریا در ادامه کار خود، با بازی در مجموعههای تلویزیونی مانند “پاورچین” و “مرد دوهزارچهره” به کارش ادامه داد. همچنین، در مجموعه ویدیویی “قهوه تلخ” نیز بازی کرده است.