پایگاه خبری تحلیلی پی ام آپ، نعیمه نظام دوست متولد آبان ماه و 48 سال سن دارد. نعیمه نظام دوست در تهران به دنیا آمد. نعیمه نظام دوست اصالتا اهل رشت است. نعیمه نظام دوست فعالیت هنری خود را از 29 سالگی آغاز کرد. نعیمه نظام دوست اخیرا در برنامه خندوانه شرکت کرد و بسیار مورد توجه مخاطبان قرار گرفت.
«نعیمه نظام دوست» هشت سال است که در پایان هر فصل مزونی برای خود باز کرده تا علاوه بر سرگرمی، با فروش لباس هایی که از تولیدکنندگان و خیاطان ملی می خرد، کسب درآمد کند.
«بهتر است به این نکات در مورد لباس ها برای راه اندازی مزون توجه کنید، لباس ها باید با کیفیت، جذاب و در رنگ های مختلف باشند، تعدادی مد روز و تعدادی هم لباس هایی باشند که از مد نمی افتند.
مشکل دیگر پیدا کردن شخصی است که اجناس با کیفیت خوب را با قیمت مناسب به شما بفروشد. اگر نه، ممکن است نتوانید سودی به دست آورید.”
او خیاطی را به عنوان شغل دوم خود انتخاب کرده و دوست دارد به آن ادامه دهد: «بازیگری بیشتر یک سرگرمی است تا یک شغل، همه می دانند که امنیت شغلی در این حرفه وجود ندارد، یعنی امروز شغلی دارید و ممکن بعد از آن چند سال بیکار باشید. به همین دلیل تصمیم گرفتم خودم کسب و کار راه بیندازم. به همراه یکی از دوستانم شروع به فروش لباس و کیف و کفش کردم. بعد از آن تصمیم گرفتم هر فصل یک مزون داشته باشم، آن هم فقط به مدت 10 تا 15 روز.
نعیمه نظام دوست در عنوان این پست نوشت:
اصلا به این فکر نکنید که دیگران در مورد شما چه فکری می کنند.
حتی به این فکر نکن که چگونه شما را قضاوت می کنند.
کاری را که دوست داری و می دانی درست است انجام بده و راه خودت را برو.
باشد که دیگران به جای اتلاف وقت با حسادت، قضاوت و تقلید اهداف و رویاهای خود را دنبال کنند…
گاهی آسیب پذیری قرص به جوش می آید و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مثل آب می مانند…
وقتی به آنها نزدیک می شوید؛ آنها شما را نابود خواهند کرد!
لازم است کمی جلوتر بایستید و بی سر و صدا کار خود را انجام دهید.
که گاهی آرامش انسان در ندیدن و نشنیدن است…
نرگش صرافیان طوفان
نعیمه نظام دوست (زاده 23 آبان 1353 در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون در ایران است. نعیمه نظام دوست بازی در گروه های تئاتر آزاد را از سال 1370 شروع کرد و بعد در مجموعه نوروز 72 بازی کرد. نظام دوست از سال 1373 وارد عرصه بازیگری حرفه ای شد.
او چهار خواهر دارد و فرزند سوم خانواده است، به جز او، هیچکس در خانواده اش کار هنری نکرده است و پدرش چند سال پیش فوت کرد. او هنوز ازدواج نکرده و مجرد است.
نعیمه نظام دوست از بازیگر تا خیاطی
نعیمه نظام دوست از بازیگر تا خیاطیدر انتخاب نقش هایم علاوه بر مسائل مادی، سعی می کنم تجربه را در نظر بگیرم و با کارگردان های خوب کار کنم. گاهی ممکن است نقشی را دوست نداشته باشید یا کوتاه باشد، اما به خاطر کارگردانی، آن کار را قبول می کنم زیرا می تواند تجربه خوبی باشد. حرفه اصلی من بازیگری است اما نمی توانم آنقدر که باید درآمد کسب کنم. اگر متوجه شده باشید، بیشتر بازیگران شغل دوم برای کسب درآمد دارند، زیرا نمی توانید روی بازیگری به عنوان منبع درآمد حساب کنید. به همین ترتیب یک فروشگاه لباس کوچک هم دارم که هر از گاهی دوستانم را می بینم. در حال حاضر به اندازه یک آب باریک برای من درآمد دارد، البته به فکر توسعه این مزون هستم.
نعیمه نظام دوست: چاقی من ارثی نیست
من اضافه وزن دارم و این در ظاهرم مشخص است. چاقی من ارثی نیست بلکه ناشی از مصرف کورتون است. چند سال پیش به دلیل بیماری مجبور شدم کورتون بخورم که باعث افزایش وزنم شد. سپس اتفاقات دیگری باعث شد وزنم روز به روز افزایش یابد. من 10 سال است که با چاقی دست و پنجه نرم می کنم، یادم می آید قبل از آن 60 کیلو وزن داشتم.
نعیمه نظام دوست: بعد از بالون معده چاق شدم
من بالون معده را برای کاهش وزن انتخاب کردم و پزشکان به من گفتند که میزان موفقیت این روش 50 درصد است. وقتی بالون داخل معده قرار می گیرد، حجم معده را می گیرد و باعث می شود کمتر غذا بخورید. اگر غذا زیاد خورده شود، معده آن را نگه نمی‌دارد و دوباره آن را برمی‌گرداند. بعد از بالون آنقدر خوردم که بر بالون غلبه کردم و وقتی آن را بیرون آوردم شکمم دو برابر شد.
این هم چاقم کرد البته چند نفری را دیدم که از بالون استفاده کرده بودند و چند کیلو وزن کم کرده بودند اما فکر نمی کنم حالشان خوب باشد. باید همزمان با بالن ویتامین مصرف شود و از این نظر کمبودی نداشته باشد، یعنی لاغری در عین سلامتی مفید است وگرنه در حالت بی حالی و ضعیف لاغر شدن بی فایده است. .
بالون معده فقط در مرکز مجهز
دکتر من اساساً به صورت اصولی جراحی بالون معده انجام نداد، نه آزمایشی انجام داد و همه چیز خیلی سریع اتفاق افتاد. هیچ آزمایشی انجام نشد تا مشخص شود بدن من به ویتامین نیاز دارد یا نه، آیا باید دارو مصرف کنم یا خیر. به غیر از من یکی از بستگانم شماره دکترم را گرفت و بالون معده انجام داد و به دلیل خطای پزشکی دچار ایست قلبی شد و فوت کرد. دکتر این کار را در مطب انجام داده بود و در دادگاه ثابت شد که خطای پزشکی باعث مرگ بیمار شده است.
به همین دلیل توصیه می کنم این روش در مطب انجام نشود و در مراکز درمانی انجام شود. به نظر می رسد یک عملیات ساده است، اما دستگاه های پیشرفته مورد نیاز است. در آن صورت پزشک به دلیل نبود دستگاه های پیشرفته نتوانست ایست قلبی بیمار را تشخیص دهد. متأسفانه برخی از پزشکان به راحتی و بدون معاینه خاص برای پول دست به هر کاری می زنند. وقتی بالون را روی معده ام گذاشتم 90 کیلو بودم اما الان 126 کیلو هستم. یعنی اضافه وزنم بعد از بالن خیلی شدیدتر شد و اگر از روش های دیگر استفاده می کردم شاید نتیجه بهتری می گرفتم.
روز به روز چاق شدم
انواع رژیم ها و ورزش ها را امتحان کردم اما متاسفانه نتوانستم ادامه دهم و به نتیجه مطلوب برسم. ورزش کردم اما پایم شکست و به همین دلیل تنبلی کردم، ورزش را کنار گذاشتم، در عوض به دلیل بیماری یکی از بستگانم حال روحی ام خوب نبود و همه چیز با هم جمع شد تا کاهش وزن را رها کنم و روز به روز چاق تر شدم. افرادی که اضافه وزن دارند باید بیش از دیگران مراقب قند خون بالا، فشار خون، چربی خون و غیره باشند. علاوه بر این، مشکلات دیگری در ارتباط با چاقی وجود دارد که تنها با کاهش وزن می توان از آنها پیشگیری کرد. خوشبختانه معاینه شدم و مشکل چربی خون و غیره ندارم اما مشکلات دیگری مثل زانو درد، مشکل در راه رفتن و غیره دارم. که باید در اسرع وقت به آن رسیدگی کنم.
عصبی میشم باید بخورم
بزرگترین مشکل من با چاقی این است که نمی توانم دست از غذا خوردن بکشم. وقتی عصبی، ناراحت یا افسرده می شوم، برای آرام کردن خودم به خوردن متوسل می شوم. هرکس به چیزی پناه می برد تا آرامش پیدا کند، من به خوردن پناه می برم. من و امثال من معتاد به غذا هستیم و با کوچکترین زحمتی برای خوردن عجله داریم. همچنین، مشکل این است که من تمایل بیشتری به خوردن غذاهای پرکالری دارم.
من عاشق فست فود هستم و وقتی در خیابان هستم بوی غذاهای مختلف وسوسه ام می کند که به رستوران بروم و غذا بخورم. به شیرینی هم علاقه خاصی دارم، اگر شیرینی دیدم حتما باید بخورم. این است که مشکل غذا خوردن من یک مشکل عصبی یا روانی است. دوستان پیشنهاد دادند که به روانپزشک مراجعه کنم که حتما امتحان می کنم. همچنین در حال حاضر به جراحی دیگری مانند بای پس یا اسلیو معده یا جراحی مناسب دیگر برای قطع غذا فکر می کنم.
فیلم شناسی نعیمه نظام دوست
تلویزیون
نوروز 72 1372 مهران مدیری
ساعت خوش 1373 مهران مدیری
شن های کف رودخانه 1374 یوسف سیدمهدوی
باغ شیشه ای 1375 مهدی مظلومی
روزهای زندگی 1378-1377 سیروس مقدم
پلیس جوان 1380 سیروس مقدم
ریحانه 1384 سیروس مقدم
چاردیواری 1386 سیروس مقدم
روز حسرت 1387 سیروس مقدم
زیر هشت 1389 سیروس مقدم
لطفاً دور نزنیم 1388 مهدی مظلومی
ساختمان پزشکان 1390 سروش صحت
کسی خوابه؟ 1391 سیدجواد رضویان
خانه اجاره ای 1391 رامین ناصرنصیر – شاهد احمدلو