متخصصان می گویند که بادکش در صورت استفاده صحیح می تواند مفید باشد، اما بادکش بیش از حد می تواند علائم سرماخوردگی را بدتر کند. فن زدن بینی یک حرکت معمولی است و دلیل خوبی هم دارد.
به گزارش همشهری آنلاین، بینی انسان روزانه 1 تا 2 لیتر مخاط تولید می کند – و زمانی که ما بیمار هستیم، بینی مخاط غلیظ تری برای ابتلا به ویروس ها تولید می کند. با دمیدن بینی، این ترشح غلیظ مخاطی مکیده می شود و ما راحت تر می توانیم نفس بکشیم.
البته کوتاه کردن بینی در صورت استفاده صحیح مفید است و کوتاه کردن بیش از حد بینی می تواند علائم سرماخوردگی شما را بدتر کند. فن کردن به شما تسکین موقتی میدهد، اما راههای موثرتری برای پاکسازی مخاط و کمک طولانیمدت وجود دارد.
پزشکان گوش و حلق و بینی شستشوی بینی را با آب نمک توصیه می کنند و اگر می خواهید باله ها را بردارید، این کار را با دقت انجام دهید.
عوارض جریمه شدید
کوتاه کردن شدید بینی باعث ایجاد فشار منفی در ترشحاتی می شود که از سینوس ها خارج می شوند. اگر مرتباً این اصلاح شدید بینی را انجام دهید، ترشحات به داخل سینوسها رانده میشوند.
در یک مطالعه جالب در سال 2000، محققان رنگ را در بینی افراد قرار دادند تا ببینند ترشحات مخاطی هنگام دمیدن شدید به کجا میرود. اسکن ها نشان داد که رنگ از حفره بینی به داخل سینوس ها حرکت می کند.
بنابراین، حتی اگر مقداری مخاط بیرون بیاید، مقداری به عقب برمیگردد و به جایی میرود که قرار نیست برود و عفونت را بدتر میکند.
این ترشحات مسدود شده می توانند از طریق شیپور استاش وارد گوش میانی شوند، لوله باریکی که پل بینی را از دو طرف به گوش میانی متصل می کند و به باکتری ها و ویروس ها اجازه می دهد وارد گوش شده و باعث عفونت گوش شوند.
در موارد نادر، اگر پره های بینی بیش از حد رشد کنند، احتمال پارگی پرده گوش وجود دارد.
خونریزی بینی
دمیدن بیش از حد بینی نیز می تواند به رگ های خونی آسیب برساند و باعث خونریزی بینی شود. هنگامی که پوشش مجرای بینی ملتهب یا خشک می شود، رگ های خونی آسیب می بینند و سیاهرگ های جلوی بینی می توانند به راحتی پاره شوند و از فشار نخ دندان خونریزی کنند.
دمیدن بیش از حد بینی در طول روز می تواند باعث تحریک بیشتر پوشش بینی شود که می تواند منجر به تورم بیشتر دیواره بینی و حتی خونریزی بینی شود. استفاده از دستمال کاغذی خشن و فروکردن آن در بینی یا دستکاری مداوم بینی نیز احتمال خونریزی بینی را افزایش می دهد.
وستیبولیت بینی
وستیبولیت بینی یک عفونت باکتریایی است که در نزدیکی ورودی بینی ایجاد می شود و باعث ایجاد جوش و جوش می شود. نیروی ایجاد شده در اثر دمیدن مداوم بینی و اصطکاک بافت ها، پوست ناهموار بینی را تحریک می کند و بریدگی های ریزی در بینی ایجاد می کند و به باکتری ها فرصت ایجاد عفونت می دهد. استافیلوکوکوس اورئوس شایع ترین علت وستیبولیت بینی است.
شکستگی استخوان اربیتال
در موارد بسیار نادر، برش شدید باله بینی با ایجاد فشار زیاد در بینی منجر به پارگی مدار چشم گزارش شده است. این پارگی مردمک می تواند باعث تورم چشم و از دست دادن احتمالی بینایی شود.
سردرد
کارشناسان در مورد اینکه آیا باله شدید می تواند باعث سردرد شود اختلاف نظر دارند. هر کسی که از آبریزش بینی رنج می برد معمولاً آنفولانزا یا سرماخوردگی دارد که به نوبه خود باعث سردرد می شود. با این حال، ممکن است پره های شدید به دلیل فشار منفی در سینوس های اطراف بینی باعث ایجاد سردرد یا تشدید آن شود.
مسیر صحیح به باله چیست؟
برای جلوگیری از این عوارض باید برش باله را به روش زیر انجام دهید: انگشت خود را روی سوراخ بینی مقابل سوراخی که می خواهید باله قرار دهید قرار دهید و آن را ببندید تا هوا از طرف مقابل خارج نشود. سپس به آرامی باد بزنید تا هوا و ترشحات یک سوراخ بینی خارج شود. پره گذاری را در سوراخ مقابل نیز به همین ترتیب انجام دهید.
همچنین از دستمال مرطوب، مرطوب و تسکین دهنده حاوی آلوئه ورا و منتول برای جلوگیری از تحریک قسمت بیرونی بینی استفاده کنید.
منبع: CNN
