۲ ترفند فوری برای از بین بردن چشم های کرکی پس از گریه

گریه یک روش طبیعی برای تخلیه احساسات است و همه ما آن را تجربه کردیم. اما بعد از گریه ، چشمان ما قرمز و تورم است که ممکن است ناخوشایند باشد. خوشبختانه چندین روش ساده برای کمک به کاهش این علائم وجود دارد. در اینجا برخی از استراتژی ها برای تسکین سریع چشم های کرکی و قرمز وجود دارد تا احساس بهتری داشته باشید.

چرا چشم ها بعد از گریه قرمز و متورم هستند؟

بعد از گریه ، ممکن است متوجه شوید که چشمان شما قرمز و کرکی است. این به دلیل چندین عامل مختلف است.

هنگام گریه ، مایعات در بافت های اطراف چشم جمع می شوند و ناحیه را باد می کنند. علاوه بر این ، اشک حاوی نمک است که آب را جذب می کند و تورم را افزایش می دهد. علاوه بر این ، رگ های خونی اطراف چشم ها گسترش می یابند و باعث می شوند چشم ها شستشو دهند.

اگر چشمان خود را هنگام گریه کردن یا پاک کردن اشک به طور مرتب از بین می برید ، پوست حساس این منطقه را تحریک می کند و باعث التهاب بیشتر می شود.

از طرف دیگر ، گریه کردن ، افزایش احتباس مایع باعث ترشح هورمونهای استرس می شود ، عاملی برای باد کردن در اطراف چشم. همه این عوامل باعث می شود که چشمان شما پس از گریه طولانی با هم قرمز و متورم به نظر برسد.

اِییی پس از گریه کردن قرمزی و روش کاهش چشم کرکی اجرا می شود

1. استفاده از کمپرس سرد

کمپرس سرد می تواند بلافاصله باعث کاهش تورم و قرمزی چشم شود. این باعث می شود رگ های خونی کوچک شوند و التهاب را کاهش دهند. همچنین می توانید از خیار یا سیب زمینی خنک شده استفاده کنید. حتی ماسک چشم خنک کننده می تواند مؤثر باشد.

2. استفاده از ابزارهای کرایوتراپی

ابزارهای خنک کننده مانند توپ های یخی یا Cryobal به کاهش التهاب و بهبود گردش خون کمک می کنند. این دستگاه ها را به آرامی روی پوست دور چشم حرکت دهید تا چشم کرکی کاهش یابد.

1 ماساژ لنفاوی سبک

ماساژ به آرامی به ناحیه زیر چشم می تواند به ترشح مایعات اضافی و کاهش تورم کمک کند. ماساژ از گوشه داخلی چشم با نوک انگشت حلقه یا ابزار کرایوتراپی. بیش از حد چاپ نکنید زیرا پوست این منطقه بسیار حساس است.

1. شستشوی آب سرد

شستن صورت و چشم با آب سرد می تواند التهاب را کاهش داده و شما را خوشحال کند. این روش در هنگام آرایش یا تجدید آرایش خود بسیار مؤثر است.

1. استفاده از کرم بسته بندی چشم حاوی کافئین

کافئین یک انقباض طبیعی رگ های خونی است که باعث می شود بلافاصله نفخ در زیر چشم شستشو شود. استفاده از کرم های اسید کافئین و هیالورونیک می تواند به بهبود وضعیت پوست اطراف چشم کمک کند.

1 استفاده از قطره چشم

اگر چشمان شما قرمز باشد ، چند قطره قطره چشم بدون نسخه می تواند به بازیابی رطوبت طبیعی و کاهش قرمزی کمک کند.

1. سر بلند هنگام استراحت

اگر بعد از گریه استراحت می کنید ، حتماً سر خود را کمی روی بدن قرار دهید. این امر از تجمع مایعات در اطراف چشم جلوگیری می کند و تورم را کاهش می دهد.

1. امتناع از مالش چشم

اگر بعد از گریه چشمان خود را بمالید ، نه تنها می توانید کرکی و قرمز باشید ، بلکه می توانید پوست اطراف چشم را نیز هشدار دهید. به جای مالش ، به آرامی اشک را با یک دستمال نرم خشک کنید.

با تماشای این نکات ، می توانید پس از گریه سریعتر به ظاهر طبیعی خود برگردید.