فارس نوشت: گلودردی که از عفونت ویروسی به وجود می آید معمولاً پنج تا هفت روز طول می‌کشد و آنتی‌بیوتیک‌ها نمی توانند کمکی به درمان عفونت‌های ویروسی نمی‌کنند.
گلو درد یکی از بیماری هایی است که به دلیل بروز سرماخوردگی و بیماری های ویروسی و باکتریایی به خصوص در روزهای سرد سال، افراد را مبتلا می کند و بسیار مشکل ساز است!
درمان دارویی برای گلودرد
اگر گلودرد ناشی از عفونت باکتریایی باشد، پزشک برای ما آنتی بیوتیک تجویز می کند. باید آنتی بیوتیک ها را به طور کامل طبق دستور پزشک مصرف کنیم، حتی اگر علائم ما از بین رفته باشد. اگر دارو به طور کامل طبق دستور پزشک مصرف نشود، عفونت ممکن است بدتر شود یا به سایر قسمت های بدن سرایت کند.
عدم تکمیل یک دوره آنتی بیوتیک برای درمان گلودرد ممکن است خطر ابتلا به تب روماتیسمی یا عفونت شدید کلیه را افزایش دهد.
درمان خانگی و طبیعی گلودرد
اگر گلودرد علتی غیر از عفونت ویروسی یا باکتریایی داشته باشد، پزشک بسته به علت زمینه‌ای، درمان مناسب برای ما را در نظر می‌گیرد. علت گلودرد هرچه که باشد، راه حل های زیر می توانند به ما در تسکین علائم کمک کنند:
استراحت: خواب کافی بهتر است از صدای خود محافظت کنیم و در صورت امکان کمتر صحبت کنیم.
مصرف مایعات: مایعات گلو را مرطوب نگه می دارند و از خشک شدن آن جلوگیری می کنند. بهتر است از مصرف کافئین خودداری کنید. زیرا می توانند منجر به کم آبی بدن شوند.
غذاها و نوشیدنی های آرامش بخش: مایعات گرم مانند سوپ، چای بدون کافئین یا آب گرم با عسل می توانند گلودرد را تسکین دهند.
غرغره کردن با آب نمک: غرغره کردن با آب نمک می تواند به تسکین گلودرد کمک کند. کودکان 6 سال به بالا و بزرگسالان می توانند محلول را غرغره کنند و سپس آن را تف کنند.
هوای مرطوب: استفاده از یک مرطوب کننده هوای سرد می تواند به از بین بردن هوای خشک که می تواند گلودرد را بدتر کند، کمک کند. باید رطوبت ساز را مرتب تمیز کنیم تا قارچ ها یا باکتری ها در آن تکثیر نشوند. همچنین به حمام بخار برای چند دقیقه کمک می کند.
استفاده از آب نبات های سرماخوردگی: استفاده از این محصولات می تواند گلودرد را تسکین دهد، اما به دلیل خطر خفگی، استفاده از آنها برای کودکان زیر 4 سال توصیه نمی شود.
از عوامل تحریک کننده اجتناب کنید: بهتر است از دود سیگار و محصولاتی که گلو را تحریک می کنند خودداری کنید.
تا بهبودی در خانه بمانید: این می تواند به محافظت از دیگران در برابر سرماخوردگی یا سایر ویروس ها کمک کند.
راه های پیشگیری از گلودرد
بهترین راه برای پیشگیری از گلودرد دوری از میکروب هایی است که باعث آن می شوند. این امر با رعایت نکات بهداشتی زیر و آموزش آنها به فرزندانمان امکان پذیر است:
دست های خود را به طور کامل و اغلب به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید، به خصوص بعد از استفاده از توالت، قبل و بعد از غذا خوردن و بعد از عطسه یا سرفه.
از دست زدن به صورت خودداری کنید. از تماس با چشمان، دماغ یا دهان خویش خود داری نمائید.
از اشتراک غذا، لیوان یا ظروف خودداری کنید.
هنگام سرفه یا عطسه از دستمال کاغذی استفاده کنید، سپس آن را دور بیندازید و دستان خود را بشویید. در صورت لزوم،
ما می‌توانیم در قسمتی از آرنج عطسه یا سرفه کنیم.
اگر آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده دست مبتنی بر الکل به عنوان جایگزینی برای شستشوی دست استفاده کنید.
تلفن ها، دستگیره درها، کلیدهای چراغ، کنترل از راه دور و صفحه کلید کامپیوتر را به طور مرتب تمیز و ضدعفونی کنید.
هنگام مسافرت، تلفن ها، کلیدهای چراغ و کنترل از راه دور را در اتاق یا محل اقامت خود تمیز کنید.
از تماس نزدیک با افرادی که بیمار یا دارای علامت هستند خودداری کنید.