چگونه به کودکان نه بگوییم؟

آینده–وقتی به فرزندتان می‌گویید که نمی‌تواند بیرون برود و بازی کند، زیرا هوا خیلی سرد است، یا وقتی از او می‌پرسید که آیا می‌تواند قبل از اتمام تکالیف به خانه دوستش برود یا نه، و شما به او پاسخ یک کلمه‌ای «نه» می‌دهید، نه می‌شنوید. می تواند برای یک بار موثر باشد

بر اساس این گزارشهنگامی که کلمه نه به درستی استفاده شود، می تواند مرز مشخصی را تعیین کند و به آنها نشان دهد که برای شما مهم است.

راه های زیادی برای «نه» گفتن به کودکان وجود دارد، اما همه آنها مؤثر نیستند.

یک جواب واضح بده

شنیدن جملاتی مانند «خب، خواهیم دید…» یا «البته نه، اجازه نمی‌دهم» می‌تواند برای کودکان کمی دلسرد کننده باشد. و این اغلب با نق زدن و اصرار مداوم برای تبدیل «نه» به بله همراه است.

وقتی نه می گویید، پشت پاسخ خود بایستید. بگویید، “نه، شما نمی توانید امروز این کار را انجام دهید” یا “نه، ما نمی خواهیم به آنجا برویم.” قاطع باشید و نشان دهید که پاسخ قطعی خود را داده اید.

البته گاهی اوقات پاسخ «شاید» است. در این موارد، عدم اطمینان خود را با توضیح دلایل روشن بیان کنید. چیزی شبیه این بگویید: “مطمئن نیستم بتوانیم به ساحل برویم. باید بعد از ناهار منتظر بمانیم و ببینیم هوا چگونه است.”

توضیح مختصری ارائه دهید

توضیح مختصری در مورد چرایی نه گفتن شما می تواند موثر و آموزنده باشد. نه گفتن به تنهایی، شما نمی توانید این کار را انجام دهید، مطمئناً کمکی نمی کند. ممکن است فرزند شما بدون اعتراف به خطر احتمالی با خود فکر کند: “من نمی توانم این کار را انجام دهم و فقط مادر می داند که چرا”. هنگامی که او علت خطر را درک می کند، کمتر خود را در موقعیت های خطرناک قرار می دهد، به خصوص زمانی که شما در اطراف نیستید.

سخنان خود را واضح بیان کنید

هر چقدر هم که گریه کنند، ناله کنند و اصرار کنند. تغییر کلمه “نه” به “بله” به کودک شما کمک می کند تا متوجه نشود که شما چه می گویید. حتی اگر از آنها بشنوید که می گویند: “اما دوستان دیگر من هم این کار را می کنند” یا “تو خیلی خشن رفتار می کنی، من از آن متنفرم.” “شما آنها را دوست دارید و اینها قوانین شما هستند” به آنها یادآوری کنید و در نهایت بحث را پایان دهید. صحبت های کوچک را نادیده بگیرید و به گفتگو پایان دهید. از بحث و جدل و جنگ قدرت بپرهیزید.

نتایج را در صورت لزوم پیگیری کنید

اگر رفتار فرزندتان بیش از حد خسته کننده شده است، عواقب آن را به او یادآوری کنید. فریاد زدن و جیغ زدن مداوم فقط پاسخ های کوتاه موقتی هستند. در صورت لزوم به آنها هشدار دهید. به عنوان مثال، بگویید: “شما باید غر زدن و ناله کردن را متوقف کنید زیرا فقط وقت خود را تلف می کنید.” ارائه پیامدهای منطقی روشی موثر برای اصلاح رفتار نادرست است.

با احساسات خود کنار بیایید

برخی از والدین دوست ندارند به فرزندان خود “نه” بگویند، اما این ممکن است به دلیل احساس گناه ناشی از ناراحتی آنها باشد. احساس شما مهم است، بنابراین باید با احساسات خود به روشی سازنده و سالم برخورد کنید.

به یاد داشته باشید که احساسات ناراحت کننده مانند غم و اندوه برای کودک شما ضروری است. در واقع، نه شنیدن به درخواست‌های آن‌ها به آنها کمک می‌کند تا با چنین فرآیندهای ناخوشایندی برخورد سازنده داشته باشند.

بیشتر اوقات شما پاسخ مثبت می دهید

دریافت مداوم پاسخ های منفی به درخواست های کودکان می تواند آسیب زا باشد. کودکان برای کشف موضوعات جدید به فرصت های متفاوتی نیاز دارند. به همین دلیل مهم است که اجازه دهید فرزندتان کاری انجام دهد که به رشد او کمک کند. وقتی می خواهید درخواست آنها را رد کنید، ابتدا از خود بپرسید که چرا.

منبع: Çokiyifamily