مفهوم یک مادر کافی که توسط روانپزشکان مشهور بریتانیایی دونالد و یونیکد مطرح شد، عمیقاً بر مشکلات روزمره مادران در دنیای امروز تأثیر گذاشت. در دنیایی که فشار فزاینده ای برای کمال گرا بودن و داشتن بیشتر وجود دارد، مادران اغلب احساس می کنند که باید تمام نیازهای فرزندانشان را به طور کامل برآورده کنند. پس آیا این واقعا امکان پذیر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، «مادر کافی» به مادران می آموزد که نیازی به کامل بودن ندارند و فرزندانشان می توانند از تجربیات و اشتباهات منفی درس بگیرند. روان درمانگر فردی بزرگسالان و مدرس دانشگاه دکتر. سهیلا یوسفی در مورد تعبیر «مادر کافی» چنین می گوید: «مادران کافی: مادرانی که کفایت کنند حتی اگر کامل نباشند!»
Mother Coffee مفهومی است که اولین بار توسط دونالد و یونیکد معرفی شد. او معتقد بود که مادران نیازی به کامل بودن ندارند و می توانند با اشتباهات و عیب های خود به رشد فرزندانشان کمک کنند. این رویکرد به مادران کمک می کند تا نیازهای اساسی فرزندان خود را با عشق و ارتباط عاطفی و بدون فشار کمال گرایی برآورده سازند.
اشتباهات مادر فرصتی برای رشد کودک است
مادران کافی ممکن است اشتباه کنند، اما این اشتباهات به معنای آسیب رساندن به کودک نیست. در واقع کودکان می توانند از اشتباهات و کاستی های والدین خود درس بگیرند و از آنها به عنوان تجربه برای رشد شخصیت خود استفاده کنند. این موضوع به ویژه برای تربیت کودکانی با اعتماد به نفس و مهارت حل مسئله اهمیت دارد.
استقلال کلید پرورش کودکان با استعداد است
مادران شایسته به فرزندان خود این فرصت را می دهند تا استقلال خود را در محیطی امن و حمایتگر کشف کنند. این امر باعث می شود که بچه ها از همان سنین پایین مهارت های اجتماعی و عاطفی لازم برای زندگی را همراه با محبت و مراقبت مادرشان بیاموزند.
مشکلات مادران همیشه وجود دارد
یوسفی به مشکل مادران در این زمینه اشاره می کند. مادرانی که همیشه روی صحنه هستند و از فرزندان خود مراقبت می کنند در نهایت در تربیت فرزندان مستقل و با استعداد مشکل ایجاد می کنند. این کودکان در مواجهه با مشکلات زندگی درمانده ترند. چون هیچ وقت این فرصت را نداشتند که مستقل باشند و به طور مستقل مشکلات را حل کنند.
حضور دائمی مادر مزاحم
یکی یکی از نکات جالبی که یوسفی به آن اشاره می کند این است که گاهی حضور مداوم مادر باعث ناراحتی کودک می شود. کودکانی که همیشه تحت کنترل شدید مادران خود هستند نمی توانند به طور طبیعی استقلال خود را کشف کنند و ممکن است به مرور زمان در موقعیت های مستقل با مشکلاتی مواجه شوند.
مادر کافی بودن: بدون کمال، بدون محرومیت
مفهوم “مادر به اندازه کافی” به این معنی است که مادران نیازی ندارند همیشه کامل باشند. آنها می توانند زمانی که کودک نیاز به کمک دارد حضور داشته باشند، اما باید به کودک فرصت دهند تا درباره خود بیاموزد و رشد کند. این رویکرد باعث می شود مادران از خود رضایت بیشتری داشته باشند و به سلامت روان خود توجه بیشتری داشته باشند.
آموزش های جدید برای تازه مادران
امروزه مادران به فراگیری روش های به روز فرزندپروری به ویژه با آموزش های جدید نیاز دارند. زیرا کمال گرایی و فشار برای حضور مداوم در زندگی کودک می تواند مضر باشد. این آموزش ها به مادران کمک می کند تا بهترین راه ها را برای تربیت فرزندان بیابند و به آنها این فرصت را می دهند که به طور مستقل در دنیای واقعی راه بروند.
یک مادر “عادی” می تواند بهترین مادر نیز باشد
در نهایت، مادران باید به خاطر داشته باشند که مادر کامل بودن فقط یک افسانه است. یک مادر «عادی» و «کافی» به فرزندش این فرصت را می دهد که با عشق بی پایان بزرگ شود و همچنین با مشکلات و چالش های دنیای واقعی کنار بیاید. این مادر نه به عنوان یک “ابر قهرمان” بلکه به عنوان یک انسان و یک الگوی واقعی برای فرزندش همیشه در ذهن او باقی خواهد ماند.