سم زدایی می تواند برای جلوگیری از بروز بیماری ها و یا رفع مشکلات دستگاه گوارش استفاده شود سم زدایی روده و کبد با ترکیبی از انواع سبزیجات مفید نسخه عالی طب سنتی است.
برای سم زدایی روده و کبد به سراغ داروخانه طب سنتی می رویم، نشانه هایی که در این مقاله به شما ارائه خواهیم داد قرن هاست که به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد و بارها و بارها اثرات فوق العاده آنها ثابت شده است.
از آنجایی که کبد یکی از اعضای اصلی است، باید بلافاصله پس از مسمومیت سم زدایی شود. بسته به سبک زندگی شما، کبد می تواند به سرعت مسموم شود و باعث رنج و حتی توقف کار شما شود. اگر می خواهید از این مشکل جلوگیری کنید یا اگر مسموم شده اید، می توانید با یک رژیم غذایی سالم از این مشکل جلوگیری کنید.
ترب برای سم زدایی و انواع رژیم های غذایی مناسب است زیرا حاوی فیبرهای غذایی شناخته شده ای است که می تواند دستگاه گوارش را به طور کامل پاکسازی کند. ترب همچنین شامل و از سلامت روده نیز محافظت می کند، در این قسمت قصد داریم طرز تهیه شربت پاک کننده روده و سموم کبد را به شما معرفی کنیم.
مواد مورد نیاز:
3 عدد هویج پوست گرفته و شسته شده
6 عدد برگ کلم
½ لیمو پوست کنده
ریشه زنجبیل
دو عدد سیب شسته شده
یک ترب شسته شده
طرز تهیه نوشیدنی خانگی برای سم زدایی روده و کبد:
ابتدا دو پیمانه آب به مخلوط کن اضافه کنید و سپس تمام مواد ذکر شده را در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید تا له شود و در یخچال قرار دهید تا خنک شود و سپس میل کنید.
خواص ترکیبات اصلی نوشیدنی سم زدایی روده و کبد
سیب برای سم زدایی:
ترکیبات سیب حاوی مواد ضد عفونی کننده سالم به دلیل مقدار زیادی پکتین است که به دستگاه گوارش در دفع سموم کمک می کند.
ریشه زنجبیل برای سم زدایی روده و کبد:
یبوست، نفخ و بسیاری از مشکلات گوارشی را می توان با ریشه زنجبیل درمان کرد. از ریشه زنجبیل برای سم زدایی روده و کبد نیز استفاده می شود.
لیمو برای سم زدایی روده و کبد:
لیمو یک ابزار مناسب و فوق العاده برای سم زدایی روده و کبد است که می تواند این دو عضو را به بهترین نحو سم زدایی کند. لیمو حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای تجدید متابولیسم بدن مفید است.
کلم برای دفع سموم از کبد:
کلم یکی از بهترین گزینه ها برای جگر است و می توانید آن را به صورت آب پز یا خام مصرف کنید. کلم برای دفع سموم بسیار مناسب است و توصیه می شود این گیاه را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
هویج و ترب برای سم زدایی کبد:
هر دو گیاه ویتامین A زیادی دارند مصرف این دو گیاه بسیار توصیه می شود زیرا کبد را سم زدایی می کند.
