محققان بر این باورند که ورزش با شدت بالا مصرف گلوکز توسط اندام های داخلی را افزایش می دهد و در نتیجه در دسترس بودن انرژی مورد نیاز برای رشد تومور را کاهش می دهد.
برای گزارش مهر با استفاده از داده‌های یک مطالعه، محققان 72 درصد سرطان‌های متاستاتیک کمتری را در شرکت‌کنندگانی که به طور منظم در فعالیت‌های هوازی با شدت بالا شرکت می‌کردند، پیدا کردند.
در مطالعه دیگری روی موش ها، محققان دریافتند که فعالیت هوازی باعث کاهش ایجاد تومورهای متاستاتیک در غدد لنفاوی، ریه ها و کبد حیوانات می شود.
سرطان متاستاتیک سرطانی است که از جایی که شروع شده به قسمت دیگری از بدن گسترش می یابد.
محققان از طریق تحقیقات خود مکانیسم اثر پیشگیرانه ورزش را شناسایی کرده اند. آنها دریافتند که فعالیت بدنی مصرف گلوکز توسط اندام های داخلی را افزایش می دهد، به این معنی که انرژی کمتری در دسترس تومور است.
به عبارت ساده تر، ورزش اندام های ما را به گونه ای برنامه ریزی مجدد می کند که به مواد مغذی بیشتری نیاز داشته باشد و مواد مغذی کمتری را برای رشد تومور در دسترس قرار دهد.