تحقیقات اخیر محققان کره ای نشان می دهد که هر ساعتی که کودکان و نوجوانان در مقابل صفحه می گذرانند ، احتمال نزدیک شدن نزدیک بینی (نزدیک بینی) را در چشمان خود افزایش می دهند. این مشکل به دلیل بیش از حد زیاد شدن چشم است و به طور فزاینده ای در حال گسترش است.
به گفته گاردین ، طبق پیش بینی ها ، تا سال ۲۰۵۰ ، حدود ۴۰ درصد از کودکان و نوجوانان در سراسر جهان با نزدیکی روبرو خواهند شد.
استفاده از زمان رابطه از نمایشگرها و مجاورت
این مطالعه که شامل یک مطالعه از ۴۵ مطالعه و ۳۳۵.۵۲۴ شرکت کننده ، عمدتا کودکان ، نوجوانان و جوانان بود ، دریافتند که به طور متوسط استفاده از نمایشگرهای دیجیتالی (موبایل ، کنسول بازی ، تلویزیون و غیره) ۲۱ ٪ بود. افزایش می یابد همچنین برای کسانی که قبلاً این مشکل را داشتند ، هر ساعت اضافی استفاده از صفحه نمایش خطر بدتر شدن مشکل را تا ۵۴ ٪ افزایش می دهد.
عوامل ژنتیکی نیز در ظهور نزدیکی نقش دارند ، اما محققان معتقدند عدم فعالیت در فضای باز و استفاده طولانی از دستگاه های دیجیتال می تواند یکی از اصلی ترین دلایل افزایش نزدیک بینی باشد. آنها همچنین خاطرنشان كردند كه پس از ۴ ساعت استفاده از صفحه در روز ، احتمال نزدیكی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.
اگرچه ثابت نشده است که استفاده از صفحه نمایش ، نزدیکی را به همراه خواهد داشت ، این تحقیق نشان می دهد که کاهش فعالیت در فضای باز و افزایش زمان استفاده از صفحه نمایش می تواند یک عامل مؤثر در این فرآیند باشد.
کارشناسان تأکید می کنند که استفاده از دستگاه های دیجیتال باید محدود باشد و کودکان برای جلوگیری از تأثیرات منفی آن بر چشمان خود ، باید زمان بیشتری را در دنیای واقعی بگذرانند.
طبق نتایج این مطالعه ، متخصصان به والدین و مقامات بهداشت توصیه می کنند که زمان استفاده از صفحه نمایش برای کودکان و نوجوانان را محدود کرده و آنها را به فعالیت های خارجی ترغیب کرده و مناظر طبیعی را مشاهده کنند. این اقدامات می تواند در کاهش خطر صمیمیت و کاهش شدت آن مؤثر باشد. همچنین اهمیت توجه به سبک زندگی سالم و تعادل در استفاده از فناوری ها در سلامت چشم را نشان می دهد.
نتایج این مطالعه در JAMA Network Open منتشر شده است.
منبع: دیجیاتو