مصرف زیاد این ماده سلامت قلب را به خطر می اندازد

محققان دانشگاه و بیمارستان Zydus در هند دریافتند که مصرف بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز ممکن است خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی را افزایش دهد.

به گزارش دیجیاتو، این مطالعه که در کنفرانس ACC آسیا 2024 ارائه شد، 92 فرد سالم 18 تا 45 ساله را مورد بررسی قرار داد. محققان فشار خون و ضربان قلب را قبل و بعد از یک تست ورزشی ساده اندازه گیری کردند.

تقریباً یک نفر از هر پنج شرکت کننده (19.6%) بیش از 400 میلی گرم کافئین در روز مصرف می کرد. این ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل 4 فنجان قهوه، 2 نوشیدنی انرژی زا یا 10 قوطی نوشابه است.

کسانی که به طور منظم این مقدار کافئین را هر روز مصرف می کردند، شاهد تغییرات قابل توجهی در سیستم عصبی مربوط به کنترل عملکردهای غیرارادی بدن مانند ضربان قلب و فشار خون بودند. با گذشت زمان، این تغییرات می تواند منجر به افزایش خطر فشار خون بالا و سایر مشکلات قلبی شود.