قند دئوکسی ریبوز نوعی قند پنج کربنه (پنتوز) است که جزء مهمی در ساختار DNA (دینا) است. این قند به طور خاص در اسید دئوکسی ریبونوکلئیک (DNA) یافت می شود و با ریبوز (قند موجود در RNA) تفاوت دارد زیرا فاقد گروه هیدروکسیل (OH) در کربن شماره 2 است. این گروه در دئوکسی ریبوز به جای گروه هیدروکسیل دارای یک اتم هیدروژن (H) است و این تفاوت اساسی باعث نامگذاری «دئوکسی» (بدون اکسیژن) شده است.
خواص قند دئوکسی ریبوز چیست؟
به گزارش مجله 60، قند دئوکسی ریبوز به عنوان یک مولکول طبیعی، نقش حیاتی در بدن انسان به ویژه در ساختار DNA ایفا می کند. با این حال، برای مصرف مستقیم و مزایای سلامتی، دئوکسی ریبوز نیز به عنوان یک مکمل غذایی مورد بررسی قرار گرفته است. برخی از مزایای احتمالی عبارتند از:
طاسی و درمان آن: نتایج مطالعات اخیر محققان دانشگاه شفیلد انگلستان و دانشگاه کامکست در پاکستان ممکن است برای میلیون‌ها مرد در سراسر جهان که با طاسی الگوی مردانه مواجه هستند امیدوارکننده باشد. پزشکی گزارش داد که طاسی الگوی مردانه علت اصلی ریزش مو در مردان است که 50 درصد از جمعیت مردان جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. این حالت معمولاً با عقب نشینی خط مو یا طاسی در بالای سر شروع می شود و به تدریج طبق الگوی خاصی پیشرفت می کند. گروه تحقیقاتی به کشف جالبی دست یافتند. قند طبیعی در بدن انسان که به نام ۲-اکسی ریبوز (۲-دئوکسی-دی-ریبوز) شناخته می شود، می تواند رشد مو را تقویت کند.
نتایج نشان می دهد که قند دئوکسی ریبوز ممکن است به اندازه ماینوکسیدیل، یک درمان رایج ریزش مو، در تقویت رشد مجدد مو موثر باشد. این کشف یک رویکرد جایگزین بالقوه برای رشد مو با استفاده از شکر طبیعی ارائه می دهد.
بیشتر بخوانید: درمان کودکان زیر 7 سال رایگان است
افزایش انرژی سلولی: دئوکسی ریبوز می تواند به افزایش تولید ATP (آدنوزین تری فسفات) در سلول ها کمک کند. ATP منبع اصلی انرژی برای فعالیت های سلولی است و افزایش تولید آن می تواند به بهبود عملکرد فیزیکی و کاهش خستگی کمک کند.
بهبود عملکرد ورزشی: برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف دئوکسی ریبوز به عنوان مکمل ممکن است به بهبود عملکرد ورزشی، به ویژه در ورزشکارانی که نیاز به انرژی بالایی دارند، کمک کند. این مکمل می تواند به کاهش زمان بهبودی پس از فعالیت های ورزشی شدید کمک کند.
کاهش استرس اکسیداتیو: دئوکسی ریبوز ممکن است نقش محافظتی در برابر استرس اکسیداتیو داشته باشد. استرس اکسیداتیو ناشی از تولید بیش از حد رادیکال های آزاد است که می تواند به سلول ها آسیب برساند و باعث بیماری های مختلف شود.
حمایت از قلب: برخی مطالعات نشان داده اند که دئوکسی ریبوز ممکن است برای سلامت قلب مفید باشد. این مکمل ممکن است به بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از آسیب ناشی از بیماری قلبی با افزایش تولید ATP در سلول های قلب کمک کند.
تسریع بهبودی پس از آسیب بافتی: دئوکسی ریبوز ممکن است به تسریع روند بهبود پس از آسیب بافتی یا جراحی کمک کند. این ویژگی به ویژه در بافت هایی که نیاز به تولید سریع انرژی دارند بسیار مفید است.
اگرچه دئوکسی ریبوز مانند سایر مکمل های غذایی دارای این فواید است، اما مصرف آن باید با احتیاط و زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه انجام شود. علاوه بر این، تحقیقات بیشتری برای تایید کامل اثرات و ایمنی استفاده طولانی مدت از دئوکسی ریبوز مورد نیاز است.