محققان دانشگاه کالیفرنیا مطالعه جدیدی انجام دادند و شواهد قانعکنندهای ارائه کردند مبنی بر اینکه استشمام هوا با رایحههای مختلف در طول خواب عملکرد شناختی را بهبود میبخشد. زیرا پیوند حیاتی بین مناطق عصبی درگیر در حافظه و تصمیم گیری را تقویت می کند.
این مطالعه که شامل 43 مرد و زن 60 تا 85 ساله بود، نشان میدهد که شرایطی مانند زوال شناختی و زوال عقل میتواند انتشار مجموعهای از رایحههای مختلف را قبل از خواب در اتاق خواب کند کند.
فعال شدن ماده خاکستری قدیمی با افزایش سن برای حفظ سلامت شناختی بسیار مهم است. این به این معنی است که نه تنها با جدول کلمات متقاطع روزانه همراه باشید، بلکه محیط اطراف خود را با انواع تصاویر و صداهای جذاب برای بهبود عملکرد مغز مجهز کنید.
بوییدن محیط با رایحههای مختلف باعث تحریک عصبی میشود، بهویژه در آزمایشهایی که روی حیوانات با علائم عصبی مشابه انسان انجام میشود.
اغراق نیست اگر فکر کنیم مردم نیز می توانند از تجربه یک «صحنه بو» پیچیده سود ببرند. زیرا از نظر فیزیولوژیکی، توانایی ما برای درک بوها قبل از شروع کاهش توانایی شناختی ما بدتر می شود.
از دست دادن این حس همچنین با از دست دادن سلول های مغز همراه است که نشان دهنده ارتباط قوی بین بویایی و عملکرد عصبی است.
مایکل یاسا، عصب شناس، گفت که حس بویایی از این امتیاز ویژه برخوردار است که مستقیماً با مدارهای حافظه مغز در تماس است.