به لیمو گیاهی استوایی است که در مناطق گرم همیشه سبز است. این گیاه بسیار خاصی است که به تنهایی بر تمام اعضای بدن اثر می گذارد و معجزه می کند. این یک آنتی اکسیدان قوی است، هورمون ها را متعادل می کند و روند پیری را کند می کند.
این گیاه از رشد رگ های خونی که باعث ایجاد سرطان می شوند جلوگیری می کند و با تأثیر بر سیستم عصبی استرس را کاهش می دهد و در نتیجه باعث آرامش ذهن و بدن می شود که به چای مفید برای اعصاب معروف است.
به لیمو حاوی ترکیبات آلی است و خوردن آن باعث کاهش اشتها و ولع و در نتیجه کاهش وزن و تندرستی می شود.
این گیاه کوچک ماهیچه ها را تقویت می کند و به ترمیم عضلات آسیب دیده در ورزشکاران و افرادی که آسیب عضلانی دارند کمک می کند.
به‌لیمو با افزایش گلبول‌های سفید سبب افزایش ایمنی بدن می‌شود و با رفع اسپاسم‌های عضلانی سبب کاهش نفخ و دل‌درد شده و مشکلات گوارشی را رفع می‌کند.
گیاه پرخاصیت به‌لیمو با افزایش تعریق به پایین آمدن تب و به خروج خلط از دستگاه تنفس کمک و دستگاه تنفس را پاک می‌کند.
گلودرد را با خاصیت خلط آور خود تسکین می دهد و در درمان برونشیت ناشی از التهاب در آبشش ها موثر است.
به‌لیمو حاوی مقدار کمی فنول است که سموم را از بدن دفع می کند و بر سیستم گوارشی تأثیر می گذارد. این یک چربی سوز قوی است و مصرف آن قبل از تمرین ورزشی به ورزشکاران توصیه می شود.
به دلیل وجود ملاتونین در این گیاه معجزه آسا، نوشیدن آن به تنظیم خواب آرام شبانه کمک می کند و همچنین در درمان تورم حاد حفره بینی (سینوزیت) موثر است.