براساس این مطالعه ، افرادی که از بی خوابی و کمبود خواب رنج می برند ، احتمالاً 2 فشار خون بالا سیستولیک دارند. (فشار سیستولیک نیروی خون در مقابل دیواره شریانی در هنگام تپش قلب قلب.)
محققان هشدار دادند كه فشار خون بالا در دوران نوجوانی می تواند باعث شود این كودكان برای یک عمر مشکلات قلبی را تجربه کنند.
“ما باید این رابطه را در مطالعات بیشتر در مورد نوجوانان بررسی کنیم ، اما باید بگوییم که سلامت خواب برای سلامت قلب مهم است و نباید تا بزرگسالی صبر کنیم.” گفت
وی گفت: “همه نوجوانان که از علائم بی خوابی شکایت دارند ، در معرض خطر مشکلات قلبی عروقی نیستند.” “با این حال ، نظارت عینی قبل از رفتن به رختخواب می تواند به ما کمک کند تا کسانی را که شدیدتر از بی خوابی و در معرض خطر مشکلات قلبی هستند ، تعیین کنیم.”