قفسه سینه توسط یک بافت عضلانی بسیار نازک به نام دیافراگم از حفره شکم جدا می شود. فتق معده زمانی اتفاق می افتد که قسمت بالایی معده از دیافراگم بیرون زده و به قفسه سینه می رسد. این عارضه می تواند بدون کوچکترین علائمی رخ دهد یا علائمی مانند درد یا فشار در قفسه سینه ایجاد کند و حتی با فعالیت های بدنی خاص بدتر شود.
علائم فتق معده
طبق گزارش سبز مثبت، همانطور که گفتم، در بسیاری از موارد ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد. اما در برخی موارد دیگر، می تواند با علائم مهمی نیز همراه باشد، از جمله:
- سوزش سردل
- رفلاکس های متعدد معده
- درد یا ناراحتی در معده یا مری
- زیاد آروغ بزن
- احساس سیری مداوم
- درد قفسه سینه هنگام خنده یا سرفه
- حالت تهوع را تجربه کنید
- بی اشتهایی (در کودکان شایع تر است)
- باعث تورم می شود (توجه: در بسیاری از موارد، ممکن است اصلاً این تورم یا برآمدگی را نبینید. (چون می تواند در قسمت های بسیار عمیق تر وجود داشته باشد)
- در بلع مشکل دارند
توصیه جدی و مهم: در صورت تداوم هر یک از علائم و نشانه های بالا، اکیداً توصیه می کنیم که در اسرع وقت به متخصص مراجعه کنید.
علت فتق معده
پارگی معده می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. در این بخش شایع ترین دلایلی که می تواند منجر به پارگی معده شود را فهرست می کنیم:
- وجود ضعف یا سوراخی که از قبل در دیافراگم وجود دارد و به قسمت فوقانی معده اجازه عبور از این قسمت را می دهد.
- گاهی اوقات این سوراخ در دیافراگم مشکلی است که از بدو تولد وجود داشته است.
- در برخی موارد، این آسیب می تواند در هنگام حوادث، تصادفات یا عملیات رخ دهد.
عواملی که خطر فتق معده را افزایش می دهند
اگر یک یا چند مورد از شرایط زیر را دارید، به احتمال زیاد به این مشکل مبتلا خواهید شد:
- کاری که نیاز به حمل بارهای سنگین روزانه دارد.
- شغلی که ساعت ها شما را مشغول می کند.
- سرفه های شدید و مداوم
- حساسیت کنترل نشده منجر به عطسه های شدید و مکرر.
- یبوست مزمن و زور زدن بیش از حد در هنگام اجابت مزاج
- سابقه جراحی شکم یا لگن
- بارداری های متوالی
- اضافه وزن (به ویژه افرادی که BMI بالای 30 دارند)
- کودکان مبتلا به دیسپلازی مادرزادی هیپ
- کودکان مبتلا به اختلالات بافت همبند
- کودکانی که مشکلات ادراری دارند
درمان فتق معده
معمولاً متخصصان جراحی را برای درمان فتق معده پیشنهاد می کنند. با این حال، در برخی موارد که بسیار جزئی هستند، ممکن است به بیمار توصیه شود که مدتی صبر کند تا ببیند آیا علائم و وضعیت بدتر می شود یا خیر. به طور کلی می توان گفت که راه حل فتق معده با علائم شدید چیزی جز جراحی نیست. با این حال، راه هایی برای کنترل یا جلوگیری از این امر وجود دارد. در بخش بعدی این راه حل ها را ارائه می دهیم.
روش های کنترل و پیشگیری از فتق معده
روش های مختلفی برای کنترل این عارضه یا جلوگیری از بروز آن وجود دارد و بخش زیادی از آن مربوط به تغییراتی است که باید در سبک زندگی فرد ایجاد شود. موثرترین استراتژی های ممکن که می تواند در این زمینه کمک کند عبارتند از:
- حجم وعده های غذایی را کاهش دهید
- وزن خود را کنترل کنید و آن را در محدوده سالم نگه دارید
- از مصرف غذاهای سرخ شده و چرب خودداری کنید
- مصرف کافئین را محدود کنید
- از نوشیدنی های گازدار مانند نوشابه خودداری کنید
- از غذاهای اسیدی مانند سس کچاپ که می تواند مری را تحریک کند، خودداری کنید.
- سیگار کشیدن ممنوع
- با شکم پر نخوابید
- از لباس های تنگ یا کمربند استفاده نکنید