بعدی- کودکان اغلب به دلایل مختلف گریه می کنند. اما گاهی پیش می آید که پدر و مادر نمی توانند دلیل گریه خود را بفهمند. گریه کردن برای کودکان کاملا طبیعی است. این برای والدین نیز طبیعی است، اما اغلب می تواند ناامید کننده و خسته کننده باشد. درست است، درست زمانی که نمی توانید دلیل گریه آنها را درک کنید.
بر اساس گزارش فردا، قبل از اینکه کودک شما صحبت کردن را یاد بگیرد، پیدا کردن علت اصلی گریه بسیار دشوار است. حتی نوزادانی که حرف می زنند ممکن است دلیل منطقی برای گریه نداشته باشند.
کودکان و نوجوانان ممکن است در مورد موضوعات جالب گریه کنند. به یاد داشته باشید که این گریه ها بدون در نظر گرفتن سن، نشانه سلامت فرزندتان است. مطالعه ای که در سال 2011 در مجله Research and Personality منتشر شد، نشان داد که شرایط متفاوتی برای گریه کودکان وجود دارد.
محققان دریافته‌اند که گریه احساس بهتری ایجاد می‌کند و می‌تواند به درک بهتر موقعیت منجر شود. ممکن است دلیل مثبت یا منفی برای گریه وجود داشته باشد. بنابراین، هدف شما همیشه نباید این باشد که کودکتان را به گریه بیاندازید. گریه کردن می تواند برای کودکان مفید باشد. اما قبل از اینکه تصمیم بگیرید چگونه بهترین پاسخ را دریافت کنید، از خود بپرسید: چرا فرزندم گریه می کند؟
1-خستگی شدید
وقتی کودک شما عصبانی می شود و گریه می کند زیرا به او صفحه رنگی اشتباه داده اید یا به او گفته اید که کفش هایش را بپوشد، دلیل واقعی اشک های او ممکن است کم خوابی باشد. یکی یکی از دلایل گریه های مکرر خستگی مفرط است که در نهایت منجر به رفتار غیرمنطقی می شود.
شما نمی توانید 100٪ از عصبانیت کودکان جلوگیری کنید، اما می توانید با ایجاد یک برنامه خواب منظم آنها را به حداقل برسانید. این شامل چرت های عصر و انتخاب زمان خواب مناسب است.
به دنبال نشانه های خستگی مانند چشم دوختن، خمیازه کشیدن و خیره های کوچک باشید. بسته به زمان روز، می توانید کودک را برای چرت زدن آماده کنید.
2- گرسنگی
حتی بزرگسالان گرسنه نیز پرخاشگر می شوند. خوشبختانه، یک کودک گرسنه ممکن است به شما بگوید که یک میان وعده یا غذا می خواهد، مگر زمانی که زیاد بازی نمی کند. اما وقتی بچه گرسنه می شود، داستان فرق می کند، کمی سخت تر می شود.
این نوع گریه ها نسبت به گریه های دیگر تندتر هستند و صداها به جای آزاردهنده، خسته کننده هستند.
3- تحریک پذیری
مکان های غیرمعمول مانند تونل های ترسناک، جشن های تولد که کودک می خواهد آنجا باشد. گاهی اوقات فشار و ازدحام می تواند بیشتر از آن چیزی باشد که انتظار داشتند. و اغلب نمی توانند بگویند که چه چیزی باعث وحشت شده است.
بنابراین، کودک ممکن است در هنگام تحریک بیش از حد گریه کند. بهتر است محیطی آرام و ساکت برای او ایجاد کنید تا آرام شود.
برای برخی از کودکان، حتی این ممکن است کافی نباشد و والدین را مجبور به ترک خانه و بازگشت به خانه کند.
4- استرس
استرس عامل بسیاری از اشک ها به خصوص در کودکان است. اما به عنوان یک والدین، ممکن است تعجب کنید که کودک چه نوع استرسی را در دوران کودکی تجربه می کند.
پاسخ می تواند مشکلات زیادی باشد! برنامه های فوق العاده شلوغ (رفتن به کلاس فوتبال، سپس رفتن به پیانو و تمرین مداوم) می تواند تاثیر خود را بر آنها بگذارد. آنها همچنین برای بازی خلاقانه خود به آرامش و زمان نیاز دارند.
کودکان همچنین می توانند تحت تأثیر اتفاقاتی که در اطرافشان رخ می دهد، از جمله مشکلات در ازدواج والدین، انتقال مدرسه و حتی رویدادهای اخبار روزانه.
آنها برای تغییر محیط به کمک شما نیاز خواهند داشت. کاهش موقعیت های استرس زا می تواند به آنها کمک کند تا احساسات خود را بهتر مدیریت کنند.
5- توجه
به نظر می رسد هیچ مشکلی وجود ندارد. کودک با خوشحالی در حال بازی است، ناگهان به سمت شما برمی گردد و شروع به گریه می کند. او می داند که گریه کردن راهی عالی برای جلب توجه است.
توجه – حتی اگر منفی باشد – رفتار را تقویت می کند. می‌توانید به آنها بگویید «فریاد نزن» یا «چرا گریه می‌کند». عصبانیت شما ممکن است کودک را به ادامه این رفتار تشویق کند.
رفتار آنها را نادیده بگیرید و از تماس چشمی خودداری کنید یا حتی با آنها گفتگو کنید. آنها در نهایت متوجه می شوند که رفتارشان به هر حال گرم و خنده دار نیست.
توجه و تمجید به جای رفتار و استفاده از کلمات در حین بازی، می تواند برای آنها بسیار لذت بخش تر باشد و دیگر دلیلی برای اشک ریختن و مطالبه توجه شما ندارند.
6- درخواست
کودکان تفاوت بین خواسته ها و نیازها را به خوبی درک نمی کنند. بنابراین، وقتی چیزی را می خواهند، ادعا می کنند که فوراً به آن نیاز دارند.
آنها برای نشان دادن فوریت و فوری بودن بازی رفتن به پارک اشک می ریختند. اگر قبلاً این قول را داده اید و اکنون نه بگویید – علاوه بر احساس گناه، تحمل شنیدن گریه فرزندتان را نیز ندارید – در این صورت او یاد می گیرد که با گریه شما را کنترل کند.
هنگام همدلی، اجازه ندهید اشک های آنها رفتار شما را تغییر دهد.
7- تقاضای از دست رفته
ممکن است کودک شما زمانی که نمی‌خواهد کاری انجام دهد، مانند کنار گذاشتن اسباب‌بازی‌ها یا آماده شدن برای رختخواب، گریه کند. اشک می تواند غم واقعی یا ساختگی باشد.
او را برای یک دقیقه درگیر کنید تا او را مجبور به انجام کاری کنید که نمی‌خواهد انجام دهد. اما از ایجاد یک بحث کلامی طولانی خودداری کنید.
در صورت لزوم، در مورد آنچه می توانید از کودک انتظار داشته باشید، هشدار دهید. به عنوان مثال، بگویید: “اگر الان اسباب بازی ها را کنار نگذارید، بعد از ناهار اجازه بازی با آنها را نخواهید داشت.”
مهم است که به کودک خود بیاموزید که می تواند قوانین را رعایت کند حتی اگر ناراحت باشد.
منبع: خانواده بسیار خوب