اگر دیابت نوع 2 دارید، بدن شما از انسولین به درستی استفاده نمی کند. انسولین هورمون مهمی است که سطح قند خون را در محدوده طبیعی نگه می دارد. قند خون بالا می تواند مشکلاتی را در سراسر بدن از جمله کلیه ها ایجاد کند.
به گزارش بازتاب آنلاین، مطالعات نشان می دهد دیابت نوع 2 خطر ابتلا به سنگ کلیه را بیش از دو برابر می کند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که استفاده از انسولین برای درمان دیابت نوع 2 خطر را حتی بیشتر افزایش می دهد.
سنگ کلیه زمانی تشکیل می شود که ادرار حاوی مقادیر زیادی مواد مانند کلسیم، اگزالات و اسید اوریک باشد. در این حالت بدن نمی تواند آنها را رقیق کند. این می تواند باعث ایجاد رسوبات کریستالی در ادرار شود. اینها سنگ کلیه هستند.
مقاومت به انسولین ناشی از دیابت می تواند سطح کلسیم ادرار را افزایش دهد. این عاملی برای تشکیل سنگ کلیه است. اگر دیابت نوع 2 دارید، سطوح بالای انسولین می تواند باعث اسیدی شدن ادرار شما شود و منجر به تشکیل نوع خاصی از سنگ کلیه به نام سنگ اسید اوریک شود.
چگونه می توان از سنگ کلیه جلوگیری کرد؟
اقدامات ساده ای وجود دارد که می توانید هر روز برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه انجام دهید:
- قند خون خود را کنترل کنید.
- آب فراوان بنوشید.
- از یک رژیم غذایی سالم و کم نمک استفاده کنید.
- ورزش کنید
منبع: webmd
