بسیاری از افراد کوچکترین آگاهی از نقش و عملکرد کلیه ها در بدن ، حساسیت آنها ، بیماری هایی هستند که می توانند سلامت کلیه را به خطر بیندازند ، عادت های اشتباهی که می تواند سلامتی آنها را به خطر بیندازد ، چگونه می توانند از مراقبت و پیامدهای خود مراقبت کنند. به همین دلیل ، بسیاری از افراد به دلیل کمبود تأمین کلیه ، به دلیل عدم تأمین کلیه ، برای ایجاد بیماری های مختلف کلیه ، به ویژه نارسایی کلیه تلاش می کنند. مرحله ای که کلیه ها در آن سقوط می کنند و فرد به پیوند دیالیز یا کلیه نیاز دارد.
Hamshahri Online در گزارشی نوشت: هر سال دو پیوند کلیه در کشور وجود دارد که بین پیوندهای عضو در کشور اولین بار است. این بدان معنی است که بیشتر بیماران نیازمند بیماران پیوند کلیه هستند. و البته پیوند کلیه طبق گفته پزشکان در 5 ٪ از افراد کار نمی کند. بهترین و بهترین کار مراقبت از شما و جلوگیری از بیمار شدن شما است.
سلامت کلیه ها به حدی مهم است که برای این روز جهانی (اول مارس 1/2 اسفند) تعیین شده و هر سال شعار انتخاب می شود. این شعار روز جهانی نری است. “آیا کلیه شما خوب است؟ تشخیص زودرس ، محافظت از سلامت کلیه”.
۱۰ شما دشمن خطرناک کلیه ها را می شناسید
کلیه ها نقش بسیار مهمی در بدن دارند. وظیفه اصلی آنها تمیز کردن خون و دفع زباله از بدن است. با تولید ادرار ، کلیه ها مواد مسموم و اضافی را از خون خارج می کنند ، تساوی آب و الکترولیت ها را تنظیم می کنند و به کنترل فشار خون و تولید گلبول های قرمز کمک می کنند.
متأسفانه ، بسیاری از افراد نمی دانند که “دیابت کنترل نشده” و “فشار خون بالا” دو عامل هستند که به تدریج کلیه ها را از بین می برند. دکتر گفت: “این دو عارضه شایع ترین دلایل و رهبران نارسایی کلیه هستند.” ناصر سیمفار ، دارنده بورس تحصیلی جراحی کلیه و مدیر ارولوژی ایرانی.
جراحی کلیه جریان داشت که بزرگترین اشتباه در تأمین کلیه در بررسی قند خون و فشار خون به طور منظم نیست و می گوید: بیشتر مردم فکر می کنند که وقتی بیمار می شوند ، باید از قند خون و فشار خون خود مراقبت کنند. در حالی که فرد در هنگام سالم بودن سالم است ، باید از سلامتی خود مراقبت کند. در غیر این صورت ، اگر بیمار شویم ، دیگر مفید نیست. در بیشتر خانه ها در بیشتر خانه ها قند خون و فشار خون وجود دارد و به راحتی می توان آنها را بررسی کرد و از نوسانات آنها آگاه شد.
پزشک تأکید می کند که اگر شخصی یک بار در سال یک بار قند خون و مهار کراتین را بررسی کند ، نارسایی احتمالی کلیه می تواند در زمان مناسب تشخیص دهد. از آنجا که این عارضه در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارد و اگر کلیه ها غیرفعال باشند ، فقط نشان می دهد. دیگر مفید نیست بهترین کاری که می توانید انجام دهید جلوگیری از درمان است.
پزشک تأکید می کند که وقتی علائم نارسایی کلیه یافت می شود ، پزشک دیگر برگشت پذیر نیست و کلیه ها هرگز بهبود نمی یابند. در این حالت ، شخص باید برای پیوند دیالیز یا کلیه درخواست کند که هر دو گران هستند. مشکلات دیالیز بسیار بیشتر از پیوند است. پیوند کلیه نتایج بهتری دارد و شما بعد از پیوند زندگی طبیعی تری دارید. با این حال ، در 2 تا 5 درصد موارد ، کلیه ها پیوند را برمی گردانند و کار نمی کنند. ما مشتریانی داریم که پیوند کلیه را 2 تا 5 بار برای کار انجام می دهند. بنابراین تأکید می کنم که پیشگیری بهتر از درمان است.
مراقبت صحیح از کلیه ها را بیاموزید
برای اینکه تجربه نکردن و جلوگیری از بیماری های کلیه ، از جمله نارسایی کلیه ، ما باید سبک زندگی مناسب داشته باشیم. رئیس قطب های اورولوژی ایرانی شیوه زندگی مناسب را توضیح می دهد و می گوید: برای حفظ سلامت کلیه و سلامت عمومی بدن ، شما باید یک رژیم غذایی مناسب ، پرخوری ، مصرف میوه و سبزیجات تازه داشته باشید ، به اندازه کافی آب و مایعات بنوشید (1 تا 2 لیوان) ، کاهش شیرینی ، کاهش نمک. هر یک از نوشابه ها حاوی 4 مکعب قند! ، فعالیت بدنی روتین و منظم است و به طور مرتب فشار خون و قند خون شما را بررسی می کند. زیرا این دو بیماری به کشتی های کلیه آسیب می رساند.
دکتر می گوید: “اگر فشار خون 1 1 باشد ، فرد احتمالاً فشار خون بالایی دارد و فرد برای کنترل فشار باید به پزشک مراجعه کند.” سیم. به طور کلی ، فشار خون نباید بالاتر از 1 تا 2 باشد. اگر بالاتر باشد ، نباید بی تفاوت باشیم.
با توجه به قند خون ، پزشکان همچنین می گویند که در مرحله قبل از دیابت ، اگر قند خون هوشیار آنها زیر 1 باشد ، قند خون طبیعی آنها در زیر 1 تا 2 قرار دارد. البته هموگلوبین A2C (سه ماه قند خون) برای تعیین یا عدم دیابت نیز مهم است. AC2 را نمی توان در خانه اندازه گیری کرد و فقط با آزمایش خون قابل مشاهده است.
از استفاده دلخواه از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن ، عدم سیگار کشیدن و الکل و بهداشت شخصی و همچنین جلوگیری از عفونت در مجاری ادراری ، روش های دیگری برای جلوگیری از بیماری های کلیه جلوگیری کنید.
پزشکان ارولوژی تأکید می کنند که بهترین راه برای مراقبت از کلیه ها و … اقدامات انجام می شود و نمی شنوید. اگر سابقه خانوادگی بیماری های کلیه دارید – از سنگ کلیه گرفته تا دیالیز – باید نظارت پزشک را سرگرم کنید و اجازه ندهید که کلیه های شما باعث ایجاد کلیه های شما شود یا حداقل برای چندین سال به تأخیر بیفتد.
۴۷۲۳۶