گریه کردن روی صحنه و جلوی دوربین، یکی این یکی از پیچیده ترین و چالش برانگیزترین مهارت ها در بازیگری است.
به گزارش روزیاتو، برای بازیگران، به ویژه در صحنه های حساس درام، توانایی تولید اشک واقعی نه تنها نشانه تسلط بر نقش است، بلکه عاملی ضروری برای تأثیرگذاری عمیق بر مخاطب است.
بر خلاف تصور رایج، گریه روی صحنه نیاز به تمرین و مهارت زیادی دارد. بازیگران از تکنیک های مختلفی برای به تصویر کشیدن احساسات خود با عمق و صداقت استفاده می کنند و در عین حال حرفه ای و متقاعد کننده هستند.
1. ارتباط عاطفی با نقش
بسیاری از بازیگران حرفه ای به عمق احساسات شخصیت خود می روند تا اشک واقعی ایجاد کنند. این تکنیک «بازیگری روش» یا بازیگری همدلانه نامیده می شود که به بازیگر کمک می کند تا از تجربیات واقعی زندگی خود استفاده کند. آنها با مرور خاطرات یا احساسات شخصی می توانند احساسات نقش را به شکلی باورپذیر به تصویر بکشند.
به عنوان مثال، اگر آنها نقش یک فرد داغدار را بازی می کنند، ممکن است خاطراتی از غم و اندوه واقعی زندگی را به یاد بیاورند و از آنها برای القای اشک استفاده کنند. این روش مستلزم مراقبه عمیق و غوطه ور شدن در نقش است و بازیگر را وادار می کند تا با احساسات شخصیت ارتباط نزدیک برقرار کند.
2. تکنیک های فیزیکی برای القای اشک
در کنار تکنیک های احساسی، برخی از بازیگران از روش های فیزیکی برای القای اشک استفاده می کنند. یکی یکی از ساده ترین و رایج ترین تکنیک ها تمرکز بر تنفس است. بازیگران برای تغییر وضعیت بدن و تحریک سیستم عصبی خود از روش های تنفسی خاصی استفاده می کنند. با کشیدن نفس عمیق و نگه داشتن آن فشاری در دستگاه تنفسی ایجاد می شود و بدن به طور طبیعی واکنش نشان می دهد و چشم ها اشک می ریزند. همچنین، فشردن پلک ها و تمرکز روی تغییر احساسات می تواند به القای گریه کمک کند.
3. تکنیک تمرکز بر یک نقطه خاص
یکی دیگر از تکنیک هایی که برخی بازیگران از آن استفاده می کنند، تمرکز روی نقطه خاصی از صحنه یا فضا است. به طور معمول، بازیگران برای مدتی به یک نقطه ثابت خیره می شوند و این تمرکز ممکن است به تدریج منجر به حالت غمگینی و گریه شود. این روش با آرام کردن ذهن و تمرکز بر حالات درونی به بازیگر کمک می کند تا با احساسات ارتباط عمیق تری برقرار کند و به طور طبیعی گریه کند.
4. استفاده از قطره چشم
برخی از بازیگران برای صحنه های پیچیده و احساسی که نیاز به گریه سریع دارند نیز از قطره چشمی استفاده می کنند. اگرچه این روش مصنوعی است، اما قطره های چشمی در شرایطی که بازیگر نمی تواند به سرعت حالت گریه ایجاد کند، می تواند به حفظ ریتم فیلم کمک کند. البته این روش اغلب زمانی استفاده می شود که احساسات بیشتری از بازیگر نمایش داده شود و نیاز به ایجاد گریه فوری باشد.
5. تجسم صحنه های تلخ و غم انگیز
تجسم یکی یکی از ابزارهای موثر در بازیگری است. بازیگران حرفه ای می توانند با تصور صحنه های غمگین یا تلخ احساسات خود را تحریک کنند. مثلاً ممکن است بازیگر صحنه ای از آینده غم انگیز یا از دست دادن کسی را تصور کند و با این تخیل خود را به گریه بیاندازد. این تکنیک به آنها کمک می کند تا عمیق ترین احساسات خود را از طریق تجسم و تصویرسازی در ذهن بازیابی کنند.
6. استفاده از موسیقی و صداها
در مواردی که صحنه های احساسی نیاز به کمک بیشتری دارد، برخی از بازیگران به موسیقی و صداهای خاص روی می آورند. گوش دادن به یک آهنگ غمگین یا موسیقی خاص می تواند مفید باشد و به آنها کمک کند تا عمیقاً با صحنه ارتباط برقرار کنند. همچنین برخی از کارگردانان از موسیقی پسزمینه برای کمک به بازیگران در صحنههای احساسی استفاده میکنند تا فضای صحنه را تاثیرگذارتر کنند.
7. ایجاد روابط صمیمی با دیگر بازیگران
در صحنه های احساسی، ایجاد ارتباط صمیمانه با همبازی ها می تواند به بازیگر کمک کند تا احساسات عمیق تری را تجربه کند. زمانی که یک بازیگر با همبازی خود ارتباط واقعی و عمیقی برقرار می کند، به راحتی می تواند احساسات نقش را درک کند و به طور طبیعی در نقش فرو رود. این ارتباط حتی می تواند به آنها کمک کند تا بیشتر درگیر صحنه شوند و احساسات واقعی خود را نشان دهند.
8. از تجربیات بازیگران دیگر درس بگیرید
بازیگران حرفه ای نیز از تجربیات دیگران برای ارتقای مهارت های خود بهره می برند. بسیاری از آنها مصاحبه ها و کتاب های بازیگران برجسته را می خوانند تا با تکنیک های مختلف آشنا شوند. یادگیری تکنیک های مختلف از تجربیات دیگران و به کارگیری آنها در صحنه های احساسی می تواند به بازیگر کمک کند تا در لحظات حساس واکنش های احساسی بهتری داشته باشد.