با عواقب آلودگی هوا بر سلامتی و مشکلات جدی تر ، باید از راه حل های مناسب برای مقابله با آن استفاده شود.
طبق گزارش خبری آنلاین ؛ افزایش سطح آلودگی هوا ، برخی از انواع نوشیدنی ها را می توان از ریه ها خارج کرد.
نسخه های نمایشی لیمو ، عسل و زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. عسل از سرفه های متوالی جلوگیری می کند و سیستم ایمنی بدن را به دلیل ویتامین C ، لیمو تقویت می کند.
نوشیدن این نسخه ی نمایشی به طور طبیعی ریه ها را تمیز می کند.
چای سبز
علاوه بر کمک به کاهش وزن ، حاوی آنتی اکسیدان هایی است که مواد سمی را از بدن ترشح می کنند و هضم را بهبود می بخشند.
نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
خصوصیات پزشکی زردچوبه تحت کنترل سرفه ، احتقان و سرماخوردگی تأیید می شود. Kurkumin در زردچوبه دارای خواص ضد التهابی ، آنتی اکسیدان و ضد سرطان است. زنجبیل حالت تهوع را از بین می برد و احتقان را کاهش می دهد.