بعدی- نوجوانان به طور طبیعی می توانند رفتارهای تکانشی و غیرقابل پیش بینی از خود نشان دهند. تنها بودن جوان سخت است. مطمئناً اکنون تصور اینکه پدر و مادر یک نوجوان باشید بسیار دشوارتر خواهد بود.
بر اساس گزارش فردا، مهمترین چیز این است که به یاد داشته باشید که شما یک بزرگسال هستید. الگویی از دوران جوانی به خاطر دارید که شما را در این زمینه راهنمایی کرده باشد؟
والدین یک نوجوان
وقتی والدین نوجوان خود را در مرحله حساسی از زندگی خود تصور می کنند دچار استرس می شوند. زیرا بسیاری نمی دانند چگونه با نوجوانان خود رفتار کنند. آنها دستخوش تغییرات اساسی چه از نظر عاطفی و چه از نظر جسمی شدند. نوجوانان دچار دگرگونی اساسی می شوند که می تواند مشکلات بزرگ و گاه خطرناکی را برای آنها ایجاد کند. با این نظرات شاید این حق به والدین داده شود که کمی نگران این موضوع باشند.
نوزاد ناز، شاد و آرام شما ناگهان شروع به مشاجره، جیغ زدن و زدن در اطراف خانه می کند. او ممکن است از شما بلندتر باشد. وقتی می خواهید او برگردد و آن کودک نوپا بامزه باشد، او یک نوجوان بالغ است و در مراحل پایانی این مرحله از زندگی خود است.
اگرچه والدین ممکن است افکار منفی در مورد رفتار فرزندان نوجوان خود داشته باشند، اما آنها عموماً پرانرژی، متفکر و ایده آل گرا هستند. جوانان نگاه بسیار منطقی به مشکلات اطراف خود دارند و سعی می کنند آنچه را که درست است بپذیرند. به دلیل ذهنیت بد والدین نسبت به این گروه سنی، ناآگاهانه تنش هایی بین آنها ایجاد می شود و این امر در اغلب موارد اجتناب ناپذیر است.
خبر خوب این است که راه هایی برای مقابله وجود دارد، از جمله:
1- درک دوران نوجوانی
والدین باید به خاطر داشته باشند که بلوغ جنسی و جسمی فرزندشان می تواند بر خلق و خوی آنها تأثیر بگذارد. تقریباً همه مردم این فرآیند تکاملی را به طور طبیعی تجربه می کنند. والدین باید خود را برای تغییر رفتار خود در زمانی که فرزندشان یک سری علائم را بروز می دهد آماده کنند. تغییرات فیزیکی معمولاً در سنین 8 تا 14 سال یا کمی بالاتر قابل تشخیص است. والدین به وضوح می توانند تغییرات ظاهری فرزندشان را ببینند. وقتی والدین چنین تغییراتی را در فرزندان خود مشاهده می کنند، باید با شرایط جدیدی که در فرزندانشان ایجاد می شود، سازگار شوند.
بسیاری از کودکان با ورود به دوره نوجوانی، تغییر کامل خلق و خو و رفتار را تجربه می کنند. آنها سعی می کنند خود را مستقل نشان دهند. به نوعی دور بودن از محیط خانواده طبیعی است. نوجوانان در این سن به شدت از رفتار همسالان خود تقلید می کنند و فقط دوستان خود را محرم می دانند.
این دقیقاً زمانی است که آنها حرف های دوستانشان را بیشتر در تصمیم گیری هایشان به کار می برند تا حرف های والدین و دیگر اعضای خانواده. در نتیجه، این می تواند منجر به تفاوت شدید بین دیدگاه والدین و فرزندان شود. زیرا در حالی که والدین نمی خواهند فرزندانشان از دیگران تقلید کنند، کودکان نیز در بیرون از خانه به دنبال مدل های جدید هستند.
2- آرامش خود را حفظ کنید
صحبت کردن و تمرکز در هنگام صحبت با کودک ممکن است کمی دشوار باشد. فرزندان ما این توانایی منحصر به فرد را دارند که دکمه عصبانیت والدین خود را فشار دهند و اغلب به راحتی می توانند والدین را دیوانه کنند. اگر احساس عصبانیت می کنید، قبل از پاسخ دادن، چند نفس عمیق بکشید. این نه تنها به آرامش شما کمک می کند، بلکه الگوی خوبی برای نوجوان خود خواهید بود.
3- حرف زدن و گوش دادن
مطمئن شوید که رابطه خوبی با نوجوانان خود دارید. در مورد مسائل مربوط به بلوغ جسمی و جنسی با آنها تا حد نیاز در خلوت صحبت کنید. معمولاً جوانان در مدارس و کلاس های درس به اندازه کافی در مورد این موضوع با یکدیگر صحبت می کنند. سعی کنید اطلاعات غیر ضروری به آنها ندهید تا گمراه نشوند. اگر نگران رفتار آنها در خلوت هستید، از به چالش کشیدن مستقیم آنها بپرهیزید و در عوض منابع اطلاعاتی قابل اعتماد و دقیقی را در اختیار آنها قرار دهید.
4- حفاظت از حدود و حریم خصوصی
نوجوانان نیز مانند کودکان نوپا و خردسال به حریم خصوصی نیاز دارند. به فرزندان و نوجوانان خود حریم خصوصی بدهید. به خصوص اگر یک نوجوان در خانه باشد. این بدان معنا نیست که شما باید آنها را تنها بگذارید. یک پدر و مادر نمونه به طور مشهود و نامحسوس آمار کار فرزندش را در همه شرایط دارد. البته، حفظ حریم خصوصی به این معنا نیست که آنها را 24 ساعته تنها بگذارید. با وضع قانون، مثلاً با حضور در میز ناهار یا شام؛ همچنین در جلسات خانوادگی شرکت کنید تا زیاد در اتاق خود نمانند.
5- بگذارید مدتی تنها باشند
جوانان به شدت در تلاش برای یافتن و ایجاد هویت خود هستند. مهم است که به آنها زمان دهیم تا بفهمند حریم خصوصی آنها متعلق به آنهاست. همانطور که در بالا اشاره کردیم، صرف وقت با خانواده در ناهار و شام یا رفتن به گردش های خانوادگی بسیار مهم است.
6- بد رفتاری
درست مانند کودکان نوپا، نوجوانان از هر چیزی برای رسیدن به آنچه می خواهند استفاده می کنند. اگر به رفتار غیرعادی آنها پاسخ ندهید، آنها بیشتر اینگونه رفتار خواهند کرد. در نهایت، مهم است که به فرزند خود نشان دهید که او را دوست دارید.
برای آنها مهم است که بدانند شما آنها را دوست دارید. آنها ممکن است فرزند دلبند شما نباشند. اما آنها همچنان فرزندان شما هستند و به شما نیاز دارند. در مناسبت های مختلف آن ها را در آغوش بگیرید، غذاهای مورد علاقه شان را بپزید یا به مکان های مورد علاقه شان ببرید. به شما یادآوری می کند که چقدر برای یکدیگر مهم هستید.
منبع: مهارت هایی که نیاز دارید