4 نوشیدنی معجزه آسا که سنگ کلیه را درمان می کند

سنگ کلیه یک جسم سخت است که از مواد معدنی موجود در ادرار تشکیل می شود. محل تشکیل این رسوبات سنگ معمولاً کلیه است که با جریان ادرار از بدن دفع می شود.

به گزارش بازتاب آنلاین، زمانی که حجم ادرار کاهش می یابد و مواد سنگ ساز در ادرار افزایش می یابد، سنگ در دستگاه ادراری یا سنگ کلیه ایجاد می شود. مصرف برخی نوشیدنی ها ممکن است به کاهش درد یا دفع آسان سنگ کلیه کمک کند:

1) سرکه سیب

اضافه کردن یک یا دو قاشق غذاخوری سرکه سیب به یک لیوان آب و نوشیدن آن باعث تامین اسید استیک می شود. اسید استیک می تواند سنگ های کلیه را نرم، تجزیه و حل کند و به تسهیل دفع آنها از طریق ادرار کمک کند.

2) شیر

شیر منبع خوبی از کلسیم است و دریافت کلسیم کافی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه بسیار مهم است. مصرف کلسیم نیز برای سلامت استخوان ها حیاتی است. مطالعات اخیر نشان داده است که مصرف شیر ممکن است تاثیر مثبتی در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه داشته باشد.

3) بنوشید

میوه ها، سبزیجات یا گیاهان موجود در چای، آنتی اکسیدان هایی را برای بدن فراهم می کنند که می تواند به جلوگیری از سنگ کلیه کمک کند. بسیاری از چای‌هایی که به درمان سنگ کلیه کمک می‌کنند، در تسکین التهاب کلیه نیز مفید هستند. مانند چای زنجبیل، چای سبز، چای بابونه و چای نعناع.

4) آبلیمو

افزودن چند قطره آب لیموی تازه به یک فنجان چای یا یک لیوان آب نه تنها مصرف مایعات را افزایش می دهد، بلکه به دلیل وجود اسید سیتریک به تجزیه سنگ کلیه نیز کمک می کند.