کمبود ویتامین B12 به بدن آسیب می رساند.
به گزارش بازتاب آنلاین، علائم کمبود شدید ویتامین B12 شامل بی حسی در پاها و دست ها، مشکلات راه رفتن و تعادل، کم خونی، خستگی، ضعف، التهاب و تورم زبان، اختلال حافظه و مشکل در تفکر است.
این علائم ممکن است به طور ناگهانی یا تدریجی ظاهر شوند و از آنجایی که طیف گسترده ای دارند، ممکن است برای مدتی متوجه آنها نشوید.