9 ویژگی تخم بلدرچین; این یک بمب ویتامین و مواد مغذی است!

جذب ویتامین ها در بدن با افزایش سن کاهش می یابد، بنابراین مصرف تخم بلدرچین برای افراد بالای 40 سال برای افزایش املاح و ویتامین های بدن، پیشگیری از ناتوانی های اولیه و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.

به گزارش بیتوته، تخم بلدرچین یک بمب ویتامینی و تغذیه ای است! اگر در بین غذاها به دنبال یک ماده با ارزش و سالم هستید، مصرف تخم بلدرچین را به شما توصیه می کنیم. ویژگی ها و مزایای استفاده و مصرف آن در مقاله زیر شرح داده شده است.

تخم بلدرچین 5 برابر فسفر، 7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و 15 برابر ویتامین B2 نسبت به تخم مرغ دارد (اگرچه اندازه تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).

تخم بلدرچین منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای بهبود هوش و حافظه بسیار مفید است.

کلسترول تخم بلدرچین بسیار کمتر از تخم بلدرچین است.

بیان شد از آنجایی که بلدرچین نسبت به مرغ نسبت به انواع بیماری ها بسیار مقاوم است، بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک کشت می شود و از این رو گوشت و تخم بلدرچین محصولی کاملا ارگانیک و سالم است که حاوی داروهای مضر برای مصرف کننده نیست. در بافت های آنها

9 ویژگی تخم بلدرچین

1- تخم بلدرچین متابولیسم مطلوبی را در سلول های بدن ایجاد می کند و بهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.

2- تخم بلدرچین در باهوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.

3- تخم بلدرچین باعث افزایش اشتها در کودکان کم اشتها می شود و برای کودکان در حال رشد و نوجوانان مناسب است.

4- تخم بلدرچین به تنظیم چرخه خواب کمک می کند.

5-تخم بلدرچین مقاومت عمومی بدن را افزایش می دهد.

6- تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و در درمان انقباضات موثر است.

7- تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است، ماهیچه ها و استخوان ها را تقویت می کند.

8-تخم بلدرچین میل جنسی و قوای جنسی را افزایش می دهد.

9- تخم بلدرچین ایجاد حساسیت نمی کند.

جنبه های دارویی و درمانی تخم بلدرچین

1-تخم بلدرچین برای درمان کبد، کلیه، کم خونی، آسم، سل، ناتوانی جنسی، استرس و برای بازسازی بدن بعد از جراحی یا زایمان توصیه می شود.

2- مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده باعث تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش تولید شیر می شود.

3- از آنجایی که تخم بلدرچین کم حجم و پروتئین بالایی دارد، استفاده از آن به ورزشکاران به ویژه بدنسازان توصیه می شود.

4- تخم بلدرچین به دلیل کامل بودن و عدم ایجاد عوارض در شیردهی به عنوان بهترین مکمل در دوران شیردهی توصیه می شود.

5- ماسک سفیده بلدرچین با عسل (برای پوست های چرب، زرده تخم مرغ با عسل برای پوست های خشک) باعث شادابی و رفع چین و چروک و لک های پوستی می شود.

فواید تخم بلدرچین برای افراد میانسال و بالای 40 سال

با افزایش سن، جذب انواع ویتامین ها در بدن کاهش می یابد، بنابراین مصرف تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال برای افزایش املاح و ویتامین های بدن، جلوگیری از آسیب های زودهنگام و پیشگیری از سرطان توصیه می شود.

تخم بلدرچین قدرت از دست رفته را در افراد مسن ترمیم می کند. در چین و ژاپن، کودکان هر روز قبل از رفتن به مدرسه، تخم بلدرچین می خورند.