7 دلیل تشنگی مفرط که شما را نگران می کند!

تشنگی یک چیز طبیعی است که می تواند به دلیل کم آبی، غذاهای شور و کار زیاد باشد. اگرچه گاهی اوقات تشنگی شدید می تواند نشان دهنده بیماری باشد، اما به یاد داشته باشید که بدن شما رطوبت کافی دارد، اما شما هنوز دارید. اگر تشنه هستید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

به گزارش نمناک، کم آبی وضعیتی است که در آن بدن شما آب کافی برای انجام وظایف خود ندارد و می تواند دلایل مختلفی مانند اسهال، استفراغ و تعریق زیاد داشته باشد.

۷ دلیل رایج تشنگی مفرط

در این مقاله فهرستی از علل تشنگی را تهیه کرده ایم که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

1- دیابت:

چه زمانی قند خون افزایش می یابد، فشار زیادی به کلیه ها وارد می شود که منجر به تشکیل ادرار و دفع گلوکز اضافی می شود.

2. دیابت نوع 1:

این نوع دیابت به دلیل عدم تعادل هورمون ها طبقه بندی می شود و بر جذب تأثیر می گذارد، علاوه بر این، هنگام ادرار آب زیادی از بدن دفع می شود.

3. قاعدگی:

در این مدت به دلیل هورمون ها باید آب زیادی بنوشید پروژسترون و استروژن بر سطح مایعات بدن تأثیر می گذارد.

4. خشکی دهان:

یک اشتباه رایج که همیشه وجود دارد این است که آنها فکر می کنند: دهان خشک علت تشنگی شدید است اما دلیل دیگر آن خشکی غیر طبیعی مخاط دهان است.

5. کم خونی کم خونی:

کم خونی ناگهانی در نتیجه خونریزی قاعدگی یا خونریزی معده رخ می دهد، به عنوان یک علت شایع کم خونی در نظر گرفته می شود، به همین دلیل است که بدن برای جبران از دست دادن مایعات بدن، آب را جایگزین می کند.

6. فشار خون پایین:

فشار خون پایین، افسردگی، خشمتشنگی و سرگیجه را دنبال می کند

7. رژیم غذایی:

غذاهایی که اثر مدر دارند، مانند:کرفس لیمو و چغندر احساس تشنگی را افزایش می دهند.