9 راه کار برای اینکه فرد بهتری باشیم
همه ما در طول زندگی شاهد تغییراتی در زندگی خود هستیم و هر چه بیشتر زندگی می کنیم بیشتر تجربه می کینم و رفتارهای جدیدی در ما شکل می گیرد.
همه ما امیدواریم که برای بهتر شدن تغییر کنیم.
به گزارش روزیاتو، موارد زیر 9 رفتاری است که نشان می دهد در حال تبدیل شدن به فرد بهتری هستید.
1) شکیبایی بیشتری نسبت به قبل دارید
به گفته کارشناسان، اگر صبور باشید، احتمالاً درک، منطق و تمرکز زیادی دارید.
بعلاوه، احتمالاً باعث می‌شوید که مردم در کنار شما احساس آرامش و راحتی کنند، که این یک چیز عالی است.
2) به جای نصیحت گوش می دهند
گفتن چیزی آسانتر از به انجام رساندن آن است. زمانی که دیگران در مورد احساسات خود با شما صحبت می کنند، ممکن است تمایل داشته باشید که نصیحت کنید.
اما روانشناسان می گویند وقتی مردم در مورد احساسات خود صحبت می کنند، آنها می خواهند احساس کنند که شنیده می شوند و از شما انتظار مشاوره ندارند.
اگر بتوانید فعالانه با تکان دادن سر، سوال پرسیدن و ابراز همدردی به صحبت های طرف مقابل گوش دهید، فرد بهتری خواهید شد.
3) شما وقت آزاد خود را صرف کمک به افراد دیگر می کنید
اگر فرد خوبی هستید ، به دیگران کمک می کنید. حتی ممکن است در نهایت به افرادی که دوست ندارید کمک کنید، که واقعاً کار آسانی نیست!
وقتی کسی را دوست ندارید یا مشغول هستید، ممکن است تمایل داشته باشید که طرف مقابل را نادیده بگیرید و از کمک به او اجتناب کنید.
اما وقتی آدم بهتری می شوید، حتی زمانی که خیلی خسته هستید، بیشتر به دیگران کمک می کنید.
4) دیگر از غیبت کردن لذت نمی برید
خوب نیست پشت سر آدم ها حرف بزنیم. اگر کسی بفهمد که شما این کار را انجام می دهید، احتمالاً از این کار خوشحال نخواهند شد.
هر کس غیبت نمی کند آدم خوبی است و دنیا را جای بهتری می کند. ما در جهان به افراد بیشتری مانند آن احتیاج داریم.
غیبت نکردن یک چیز محترم است. پس وقتی بالاخره این عادت را ترک کردید، انسان بهتری خواهید شد.
5) شما کارهای خوبی انجام می دهید بدون اینکه گفته شود
افراد خوب مراقب همنوعان خود هستند.
تعریف واقعی فرد با ملاحظه کسی است که بدون اینکه به او چیزی گفته شود یا در ازای آن چیزی دریافت کند، کار خوبی می کند.
به عنوان مثال، اگر در فروشگاهی از کنار لباس‌ها رد شوید و انبوهی از آنها روی زمین باشد، ممکن است کسی متوجه نشود که لباس‌ها را سر جایش گذاشته‌اید.
اما شما باز هم آنها را بردارید و دوباره آنها را سر جایشان برگردانید. زیرا حتی اگر برای آن پاداشی دریافت نکنید و کسی از شما این کار را نخواست، می دانید که این کار درستی است.
6) کارهای خوب را بدون چشمداشت انجام می دهید
کارشناسان می گویند عادات از خودگذشتگی (یعنی انجام کارهای خوب بدون انتظار چیزی در عوض) باعث می شود فرد به یک فرد خوب تبدیل شود.
اگر همیشه این کارها را انجام دهید و هرگز به این فکر نکنید که “این شخص اکنون به من مدیون است”، انسان بهتری خواهید شد!
۷) واقعاً برای دیگران احساس خوشبختی می کنید
وقتی چیزهای خوبی برای دیگران اتفاق می افتد، همیشه احساس خوشبختی برای آنها آسان نیست. حسادت و احساس ناامنی و بی کفایتی تقریباً همیشه مقصر هستند!
اگر واقعاً از خوشحالی دوستان، خانواده، همکاران یا افرادی که فقط چند بار ملاقات کرده‌اید خوشحال هستید، انسان خوبی هستید.
۸) کینه هایتان را کنار می گذارید
هر چه زمان در زندگی می گذرد، درک بیشتری از اطرافیانمان پیدا می کنیم و این واقعیت را می پذیریم که گاهی اوقات افراد اشتباه می کنند.
اگر کسی عذرخواهی کند و از انجام کارهایی که به شما آسیب می زند دست بردارد، این واقعاً تنها کاری است که می تواند انجام دهد.
بخشیدن دیگران حس خوبی دارد. رها کردن گذشته و بخشش کاری است که یک فرد خوب انجام می دهد.
9) نظرات دیگران را می پذیرید (بدون اینکه بخواهید نظر آنها را تغییر دهید!)
کارشناسان بر این باورند که رفتار استدلالی و میل به استدلال برای اثبات عقیده خود، رفتار یک فرد خوب نیست. قضاوت دیگران بر اساس نظرات آنها و عدم پذیرش آنها چندان قابل درک نیست.
وقتی آدم بهتری می شوید، می دانید که اشتباه است. هر کس می تواند نظر متفاوتی داشته باشد و به شما آسیبی نمی رساند.
