امروزه ماساژ صوزت طرفداران زیادی دارد اما باید بدانید علاوه بر فواید عوارضی هم دارد.
احتمالاً در مورد فواید ماساژ زیاد شنیده اید. اما آیا تا به حال کسی در مورد مضرات ماساژ صورت به شما گفته است؟ شک دارم! بازار ماساژ این روزها آنقدر داغ است که این نوع اطلاعات در گرمای بازار گم می شود و مورد استقبال قرار نمی گیرد.
به گزارش بازتاب آنلاین به نقل از اکالا، در این مقاله به صورت عمیق تر و منطقی تر به ماساژ صورت می پردازیم. با خواندن این مقاله این موضوع را بهتر درک خواهید کرد. پس با ما همراه باشید
مضرات ماساژ زیاد
همیشه این را در نظر داشته باشید: افراط و تفریط همیشه منجر به از دست دادن ما می شود. اگر در ماساژ زیاده روی شود، نه تنها نتیجه ای حاصل نمی شود بلکه اثرات منفی بسیاری نیز به همراه خواهد داشت.
برخی از مضرات ماساژ بیش از حد صورت عبارتند از:
ماساژ بیش از حد می تواند به شما آسیب برساند. ممکن است باعث کبودی روی پوست شود و مواد استفاده شده نیز ممکن است باعث تحریک پوست شما شود.
ماساژ می تواند مشکلات موجود را تشدید کند! ممکن است در حال حاضر زانو درد داشته باشید. تا زمانی که ماساژ اصولی و صحیح انجام نشود، این شرایط بهبود نمی یابد، برعکس ماساژ غیر استاندارد وضعیت شما را بدتر می کند.
ماساژ اعتیاد آور است! تعجب نکنید. این واقعی است. وقتی به کافئین معتاد می شوید، به ماساژ نیز معتاد می شوید. یعنی بعد از یک دوره بدون ماساژ ممکن است احساس بدی پیدا کنید و از ته دل بخواهید دوباره ماساژ را تجربه کنید!
این 3 ضرر فقط به ماساژ محدود نمی شود. در واقع این 3 مورد برای همه انواع ماساژ صدق می کند. همانطور که گفتیم، ماساژ غیرحرفه ای مضر است و در واقع در حال گل به خودی خواهید بود. شاید اولین قدم انتخاب مکان مناسب برای ماساژ باشد. از این پس باید علائم منفی ماساژ را بشناسید; بنابراین اگر احساس می کنید این علائم را دارید، می دانید که باید تمرین خود را تغییر دهید. بالاخره آگاهی همه چیز است.
مضرات ماساژ صورت
ماساژ صورت که امروزه به عنوان مراقبت از پوست شناخته می شود، فواید زیادی دارد. ماساژ صورت باعث افزایش گردش خون پوست شما می شود. در نتیجه زیر چشم های شما سیاه نمی شود، جوش ها و آکنه ها کاهش می یابد و پوست صورت شما تمیزتر و روشن تر از همیشه به نظر می رسد. اینها واضح بود. از سوی دیگر، برخی از نتایج ممکن است در کوتاه مدت قابل مشاهده نباشند، اما در درازمدت متوجه اثرات آنها خواهید شد.
به عنوان مثال، پاکسازی صورت و پوست صورت، سموم را از پوست شما پاک می کند و حتی می تواند منافذ باز پوست را کاهش دهد. نکته قابل توجه در مورد ماساژ صورت این است که می تواند به بلند شدن پوست صورت شما کمک کند. احتمالاً در شبکه های اجتماعی افرادی را دیده اید که با دستگاه های مخصوص پوست صورت خود را ماساژ می دهند، به این امید که گونه های خود را بلند کنند.
حقیقت این است که این اثر افسانه نیست، واقعی است! با این حال نمی توان انکار کرد که ماساژ صورت نیز معایب خاص خود را دارد. با دانستن این ضررها می توانید از وقوع آنها جلوگیری کنید. پس این مقاله را تا انتها بخوانید و نکات مهم آن را به خاطر بسپارید. مطمئن باشید روزی به کارتان خواهد آمد.
1- ممکن است باعث کبودی روی پوست صورت شود
یکی از شایع ترین عوارض ماساژ التهاب پوست، قرمزی و حتی کبودی است. حالا به این فکر کنید که ماساژ صورت چقدر می تواند ملایم باشد. زیرا پوست صورت بسیار حساس تر و ضعیف تر از بقیه بدن است. بنابراین، اگر فشار زیادی احساس می کنید، آن را به ضعف خود نسبت ندهید. به فردی که شما را ماساژ می دهد بگویید فشار دستان خود را با توجه به پوست شما تنظیم می کند.
2- ماساژ صورت می تواند باعث آکنه شود
از آنجایی که روغن های مختلفی در ماساژ استفاده می شود، می توانید حدس بزنید که ماساژ مداوم صورت باعث تولید بیش از حد روغن می شود. این باعث می شود پوست صورت شما پس از ماساژ درمانی تحریک شود. زیرا روغن های ماساژ معمولی مانند روغن نارگیل یا روغن بادام حاوی مقدار قابل توجهی روغن هستند. بنابراین اگر پوست چرب دارید، از تکنسین بخواهید که از یک روغن یا لوسیون ملایم برای شما استفاده کند.
3-ماساژ در محیط های کثیف مضر است
در چنین مکان هایی بهداشت حرف اول را می زند. در صورت عدم رعایت بهداشت محیط، نتیجه مطلوب حاصل نخواهد شد. اتفاقاً وضعیت دقیقاً برعکس است. بنابراین اگر محیط ماساژ بهداشتی نباشد، ممکن است پوست شما ملتهب شود یا واکنش های جدی مانند آکنه و جوش از خود نشان دهد. بنابراین، اگر برای ماساژ صورت خود به یک مرکز خصوصی می روید، حتما بهداشت محیط را در نظر بگیرید.
4- ماساژ صورت ممکن است شما را ناراحت کند
فلسفه اصلی ماساژ آرامش و آسودگی خاطر است. به عبارت دیگر، باید به شما آرامش خاطر بدهد. اگر در حین ماساژ احساس دیگری کردید، توصیه می کنیم ماساژ را قطع کرده و تا زمانی که ریشه این احساس را پیدا نکردید، دیگر سراغ ماساژ نروید.
ماساژ صورت میتواند باعث شود شما احساس راحتی نکنید
همانطور که خواندید، حتی ماساژ که نام آن با آرامش و آسایش همراه است، می تواند معایب زیادی داشته باشد. اگر بعد از ماساژ متوجه کبودی یا التهاب روی پوست خود شدید، باید آن را متوقف کنید. اگر به جای آرامش، درگیری ذهنی را تجربه می کنید، باید از ماساژ اجتناب کنید. اگر دچار بثورات شدید، باید علت آن را پیدا کنید.
اگر مشکل به دلیل محیط غیربهداشتی است مرکز ماساژ درمانی خود را عوض کنید. اگر مشکل ناشی از روغن های استفاده شده است، باید از روغن های سبک تر استفاده کنید.