گیاهی معطر که شما را باهوش تر می کند

رزماری یک گیاه معطر است که هزاران سال است که مردم از آن استفاده می کنند اما از برخی فواید آن بی اطلاع بوده اند.

به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات نشان می دهد که رایحه رزماری می تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و افراد را سریعتر و دقیق تر کند.

رزماری یک گیاه بسیار محبوب در منطقه مدیترانه است که در آن غذاهای زیادی با برگ های تازه آن درست می شود. عصاره رزماری از دیرباز مورد استفاده انسان ها بوده و تاریخچه آن به تمدن های مصر باستان برمی گردد.

برای این مطالعه، 20 نفر در معرض مقادیر مختلف 1،8-سینئول، جزء اصلی رزماری قرار گرفتند.

نتایج نشان داد که هر چه میزان 1.8 سینئول در جریان خون شرکت‌کنندگان پس از استنشاق رزماری بیشتر باشد، آزمایش‌های شناختی سریع‌تر و دقیق‌تر انجام می‌شود.

محققان توضیح دادند: «در اینجا برای اولین بار نشان می‌دهیم که عملکرد در کارهای شناختی به طور قابل‌توجهی با غلظت 1،8 سینئول جذب شده پس از قرار گرفتن در معرض عطر رزماری مرتبط است و با غلظت‌های بالاتر افزایش می‌یابد.

علاوه بر این، این اثرات با نتایج سرعت و دقت همراه بود. این نشان می دهد که این رابطه مبادله سرعت و دقت را توصیف نمی کند.

1، 8- سینئول فرار در بسیاری از گیاهان معطر دیگر مانند خلیج، افسنطین، مریم گلی و اکالیپتوس نیز یافت می شود. گیاهان برای دفاع در برابر علفخواران و شکارچیان گیاهخوار از اسانس ها استفاده می کنند.

رزماری همچنین روحیه را کمی بدتر می کند، شاید به این دلیل که همه عطر آن را دوست ندارند.

محقق اصلی این مطالعه، دکتر. مارک ماس گفت: “فقط رضایت به طور قابل توجهی با سطوح 1،8 سینئول و جالب توجه، با برخی از نتایج عملکرد شناختی مرتبط بود، که منجر به این پیشنهاد جالب شد که خلق مثبت ممکن است عملکرد شناختی را بهبود بخشد.” بازده.”