سطح پایین ویتامین D به دلایل مختلف در بین ایرانیان بسیار رایج است. این وضعیت باعث اهمیت کمبود ویتامین D و لزوم تشخیص هر چه سریعتر آن شده است.
دریافت ویتامین D کافی ممکن است با محافظت در برابر و احتمالاً کمک به درمان شرایط زیر در کمک به سالم ماندن شما نقش داشته باشد.
این شرایط ممکن است شامل موارد زیر باشد:
بیماری قلبی و فشار خون بالا
دیابت
عفونت ها و اختلالات سیستم ایمنی
سقوط در افراد مسن
برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ، پروستات و سینه
بیماری MS
علائمی که ممکن است در کمبود ویتامین D رخ دهد عبارتند از:
درد عضلانی
درد استخوانی
خستگی
خلق پایین
اختلالات خواب
ریزش مو
اختلال در ترمیم زخم
سرگیجه
مشکلات قلبی
افزایش وزن
عفونت‌های مکرر
کاهش عملکرد شناختی
منبع: سلامت نیوز