با فرا رسیدن فصل پاییز یکی از معضلات اصلی که برای پوست ایجاد می‌شود خشکی پوست است. در ادامه به بیان راهکارهایی برای کاهش خشکی پوست می پردازیم.
با سردتر شدن هوا و تغییر فصول، اولین تغییری که در بدن خود می بینیم خشک شدن پوست است. این خشکی در خانم ها به دلیل تفاوت در نوع پوست شدیدتر است. به همین دلیل است که خانم ها باید توجه بیشتری به مراقبت از پوست داشته باشند.
به گزارش پی ام آپ به نقل از برنا، در ادامه به بررسی این مراقبت‌ها در فصول سرد می‌پردازیم.
استفاده از مرطوب‌کننده را فراموش نکن
همیشه باید یک مرطوب کننده همراه خود داشته باشید و در هر زمانی از شبانه روز اگر احساس می کنید دستانتان خشک است از آن استفاده کنید. ممکن است در این فصل پوست شما پس از دوش آب گرم بسیار خشک شود، استفاده از مرطوب کننده را بعد از حمام فراموش نکنید.
بالم لب استفاده کنید
در فصل سرد، لب‌ها بیشتر از فصول دیگر خشک می‌شوند و ترک می‌خورند، بنابراین باید بالم لب را نیز به روتین پوست خود اضافه کنید. بالم لب حاوی موادی است که خشکی پوست و ترک خوردگی یا پوسته پوسته شدن لب ها را از بین می برد.
وازلین مصرف کنید
برای مناطقی از بدن که احتمال خشک شدن آنها بیشتر است، مانند آرنج و پاشنه پا، استفاده از وازلین بهترین انتخاب است. با استفاده از وازلین این نواحی را مرطوب نگه می دارید و در عین حال از خشک شدن آن نواحی جلوگیری می کنید. البته توصیه می کنم این کار را قبل از خواب انجام دهید.
استفاده از صابون ممنوع
صابون ها حاوی موادی هستند که پوست شما را بیش از حد خشک می کنند. برای شستن دست و بدن از صابون استفاده نکنید، به جای شامپو بدن و صابون های مایع از آن استفاده کنید.
ضد آفتاب بزنید
کرم ضد آفتاب فقط برای روزهای گرم تابستان نیست. اشعه خورشید در روزهای سرد و ابری پاییز نیز خطرناک است. برای محافظت از پوست و جلوگیری از خشک شدن آن حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
آب بنوشید
نوشیدن آب همیشه بهترین راه برای شادابی و سلامت پوست است.
در ماه های تابستان معمولاً به دلیل تعریق زیاد آب بیشتری مصرف می کنیم. با این حال، حتی زمانی که در پاییز تشنه نیستید، نوشیدن آب را فراموش نکنید تا پوست خود را مرطوب نگه دارد.